今日はスポーツジムで水泳をしました。

今日は朝からよい天気になりましたので、
スポーツジムへ行き水泳をしました。
爽やかな風が吹いていましたので、出かけるのも
爽快な気分でした。

もう１０月なので当たり前なんですが、涼しくなると
秋らしい感じがして良いものですね！
挨拶で「いつまでも暑いですね」の声が聞かれて
でも朝晩は大分涼しくなりましたよと返事をしたりしていましたが
いつまでも暑いのは嫌になります。

水泳をするのは気分的にいいのですが・・・
今日も１５００㍍泳いで終了しました。
なんだか沢山泳ぐのも面倒な気分になって本当に
年をとるのは嫌ですね！
頑張って運動しないと又肥えるので努力しないといけません。

今日も予定通り運動もしましたので、午後からは
好きなことをしようっと・・・