今日はスポーツジムで水泳をしました。

今日は朝からよい天気になりましたので、
スポーツジムへ行き水泳をしました。
朝夕はかなり涼しくなりましたので、出かけるのも
爽快な気分でした。

水泳をするのは気分的にいいのですが、黙々と
泳ぎました。何とか１７００㍍泳いで終了しました。

なんだか沢山泳ぐのも面倒な気分になって本当に
年をとるのは嫌ですね！頑張って運動しないと
又肥えるので努力しないといけません。

今日も予定通り運動もしましたので、午後からは
好きなことをしようと考えているところです。

今年も渡り鳥の鴨がやってきました。
５羽いるのを見て嬉しくなりました。
今年もこれから増えて何羽やって来るか楽しみですね！