篆刻と刻字の部屋

篆刻と刻字を楽しんでいます。又、
スポーツジムでの運動も楽しんでいます。
色々な仲間との交流を楽しみにしています。

昨日はチャレンジステップに挑戦しました。

2007-06-15 06:54:57 | エクササイズ

昨日は雨が降っているにもかかわらず
チャレンジステップを受けるために
出かけました。

グルグル回るのを嫌がる人も
多いのですが、結構楽しいですよ!

終わった後は、何とも言えない充実感が
あります。終わってから風呂に入ると
何ともいえない至福の一時を過せます。

毎週受けているのですが、同じような
ことばかりですが、いつも本当に
充実感を味わいながら、余韻を持って帰ります。

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