朝から良い天気になりました。少し寒い感じもしましたが
秋らしい天気になりました。
とにかくスポーツジムへ行ってエンジョイステップを受けました。
エンジョイステップは、初級者向けですがやや難しいように思います。
でも、やや難しいぐらいが会員の皆さんに喜ばれるようです。
今日は今月の二回目の教室でしたが、多かったように思います。
はやり月初めのときは受ける方が多いように思います。
昨日は朝から出かけましたので、今日は運動しないことには駄目だと思って参加しました。
内容はともかく結構汗をかく事が出来、爽快な気分を味わうことができました。
明日は又、出かけるので参加できないので、頑張って参加しました。
良かった!良かった!
秋らしい天気になりました。
とにかくスポーツジムへ行ってエンジョイステップを受けました。
エンジョイステップは、初級者向けですがやや難しいように思います。
でも、やや難しいぐらいが会員の皆さんに喜ばれるようです。
今日は今月の二回目の教室でしたが、多かったように思います。
はやり月初めのときは受ける方が多いように思います。
昨日は朝から出かけましたので、今日は運動しないことには駄目だと思って参加しました。
内容はともかく結構汗をかく事が出来、爽快な気分を味わうことができました。
明日は又、出かけるので参加できないので、頑張って参加しました。
良かった!良かった!
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