篆刻と刻字の部屋

篆刻と刻字を楽しんでいます。又、
スポーツジムでの運動も楽しんでいます。
色々な仲間との交流を楽しみにしています。

今日はチャレンジステップを受けました!

2007-08-16 19:19:41 | エクササイズ
今日は本当に暑い日でしたね!
大阪の最高気温は38.1度でした。
又、岐阜県の多治見市では40.9度の気温を
記録したそうです。

又、埼玉県でも同じ気温が記録されました。
これは今までの記録を更新したそうです。
まだまだ大阪は涼しいのかも知れませんね!

でも、本当に暑かったですよ!
今日はチャレンジステップのある日だったので
頑張って受けました。お盆の休暇の関係もあって
受講者は多かったように思いました。

やはり動きが激しいのでかなりハードでした。
終わったときには、やったという感じで
楽しかったですね。お風呂に入ると本当に
充実感で1杯になりました。

今日も楽しい時間を過ごすことが出来て
本当に良かったと思える一日でした。
幸せ!幸せ!


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