夏のスリッパは、何十年モノか～？夏にはいたら
気持ちよくて、かなり履きこんでます。
先日、手作りの布わらじをいただきました。（嬉）
しっかり、指先に力がはいって健康にいいとか？
こりゃ～ありがたい。毎日はき心地のいいわらじを
履いて健康効果を上げるなんてね。一挙両得
つま先立ち歩き、土踏まずの形成、足裏や甲のツボ刺激、
以前は冷え性で、夏でもソックス履いてたけど
山に登りだしたころから、新陳代謝がよくなってきて
夏でも裸足で過ごせるようになったのが大きいです。
身体の循環作用って、不思議ですね。
家族のために生活してた頃は、自分の時間なんて無くて
目いっぱいだったけど、介護も子育ても、自営業からも
解放されたら、うぅぅ～なんてことでしょう？
心身ともに活性化されたって、皮肉ですね。ハハハ
まぁ～神様からのお恵みを戴いたとおもって、
大事におまけの人生を暮らさなくては・・・今がいい時かも？
感謝しもって生きないと、罰が当たる。ありがとうございます。
cyicyikatsuko
