最近思ったこと。
自分に「勝つ」ことは、自分に「喝」を入れることなんだって。
たとえば、
「未来の自分は、
『あのとき（今）何をすべきだった』と
後悔するのだろう？」
それをイメージして、今やるべきことを見つけなきゃ、ってね。
過去のことばかり悔いても仕方ない。
これも一つの「喝」だな。
あと、くじくじくじくじ…くじけたときや悲しくなるときがあっても、
「自分は世界一不幸ではないんだ!」
っていうくらいの踏ん張りも大事だなって思った。
おいしいご飯を食べられ…
温かい布団の中で夢を見て…
大学に通って勉強して…
友達とわいわいしゃべれ…
こんな風に生活できることは、
世界的に見ても数少ない恵まれた環境だし
あとは、自分のチカラで「向上」するのみ。
身近なことでもいい。
一日どれだけ人にやさしくできたか？をチャレンジしてみたり、
掃除を頑張ってみたり…
当たり前のことかもしれないけど、
たまにはこんな風にふけるのもいいよね。
もちろん、あれこれやっても頑張っても疲れるだけだから、
上手に息抜きしなくちゃ。
見たい映画…
読んでみたい本…
ウォーキング…
ストレッチ…
そして寝る。
