買物について

こんにちわ シニア の篠原です

今回はウエルネスのお買物 ツアーについてお伝えしますね

毎週水曜日にウエルネスの「買物ツアー」を実施しています。

これには、二台の車にスタッフが無料で近くのスーパーなどに 入居者様を

お連れしています。皆さん、特に女性の買い物に対する 積極性はスゴイ

食料品や雑貨などほとんどが予め 何を買うかを決めておき、お店に入れば ご自分で

目的物をカゴに入れ、レジに行く。

実は、このような 当たり前の生活行為がたいへん 脳の活性化、介護予防に役だっていると

言われていると 判ってきました。

主婦や一人で生活している時は、 当たり前のことですが、次第に 家族やヘルパーに

依存していきご自分で考え、値段を考え、好きな色を選び、ご自分なりの数や量の選択を

しなくなる方が多いのです。

そうすると…………. 次第に使わない脳内物質は、退化し機能が低下します。

つまり、使うものは残り衰退がゆるやかで、使わないものは、不必要な機能として減退、不活発に

なります・・・


買い物も自分で考え、自分で冷蔵庫の中味を見て

自分で必要、不必要を見て区別していくためには、、たいへん有効ですね


　　　　　　これからも 買い物は、ご自分のためにも、どんどんご利用ください