今年の1月19日を最後に
休んでいたジムのプールヘ
うちの旦那さんは4ヶ月ぶりに再開しました。
退院の時には入院中の食事療養もあって
5週間入院で2K減
運動もしないのに~
今日の計量では入院前より3K増
と、言うことは~
退院後2ヶ月半で5k増
プールではお仲間に歓迎されて~
「大きくなられたね~」
「わ~、ふっくらやね~」
もちろん、
「お元気そうでよかったですね~」とも
おばちゃんから、ばあさんまで
男性にも、ほんの少し(会員少ないのです)
お声をかけていただいて
何時も通り、話しかけられないと
話さない人だけど
今日ばかりは
あちこちに、にこにこと~
でも、やっぱり言葉数は少ないです
もの足りないぶんは、こちらへ~
しっかりフォローしてきました(笑)
これで完全復活!
退院後は
日常生活は変わらないので
あまり気にしていないと思っていたけど
今日は
二人共気持ちょっと違ってるような~
嬉しいとは違うかも
ほっと、したのかも
なにはともあれ、メデタシ、メデタシです~
昨日の但馬高原植物園には
『シャガ』がたくさん咲いていました。
大好きな花なのでいっぱい撮って
まるで一冊アルバムが作れるかもってくらい
咲いてる場所が、せせらぎ畔に沿って
だから、よりいいのです。
もちろんアップも~270mmいっぱいです♪