のんち部ろぐ

タケル&ワタル、元気に育ってます!
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紫蘇ジュース のススメ

2008-06-17 | グルメ
八百屋さんに赤紫蘇が出てきました。

夏の初めによく、お義母さんが作ってくれたシソジュース
「葉っぱをちぎるのと洗うのが大変やねんで~」
とよく言っていた。

私も作ってみたくなって赤紫蘇(@¥178)2束を購入!
初挑戦!


ステップ1
葉をもぎり丁寧に洗う


ステップ2
約2Lの水で10分煮る
(5分程度でもいいらしいけど今回は濃くしたかったので)


ステップ3
葉っぱがどんどん緑になるよ~
紫蘇をこす

ステップ4
砂糖500gを加え5分程度煮る

ステップ5
クエン酸(小さじ2~3杯)、ないしレモン汁3~5個分を加え火を止める
(色がパッとキレイに変色するよ~

冷やしてお好みの濃さに薄めてどうぞ



出来上がり
水の量が多かったのと、砂糖が少なめのため薄い感じでしたが夏らしいすっきりしたジュースが出来ました!
案外簡単だったのでまた挑戦しようっと♪

 牛乳割りも美味しいよ


 


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
私も作ろうや ()
2008-06-17 22:19:15
畑には青じそも赤じそもいっぱい。ぜひ作ってみるね。写真付きのレシピでわかりやすいね。

話がちょっと変わって、わっちゃんのほっぺや腕がムチムチしてるね。子どもメタボにしないでね。
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ぜひぜひ (のんち)
2008-06-18 00:28:01
作ればいいのに、と思ってたんよ。
クエン酸は薬局で売ってるらしい。
レモンでもいいし。

『紫蘇ジュース』で検索したらいっぱいレシピが載ってるよ。

お好みに薄めて飲んでね♪
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