お蔭様で元気に！！

最初に発症した（８月１２日）息子がホテルから帰ってきました。

２２日帰還だから１０間でした。土日が入り検査判明に時間が

かかりましたが。最高３８度３分で発熱外来で処方された薬が

効いたようで元気でした。

昨日は帰宅後すぐに自室に入りテレワークを始めました。

今日２３日は会社へ出勤しました。ヤレヤレです。

連れ合いは入院の翌日夜病院から電話があり「元気だよ～」とひと声在りました。

病院に任せておけば心配がありません。

二人もコロナが出て一番困ったのは濃厚接触者は外出来ない事。

冷蔵庫の中がだんだん隙間が出てきて心細かった事。

外に出ないで脚が弱るのではと心配でした。

連れ合いが入院した翌日ランドリーを３回使用です。１回目は家族の洗濯。

２回目３回目は連れ合いの使用していた寝具類一式の洗濯。

ヨガマットは久しぶりにヨガマットの上で開脚したら脚が開かないのにビックリ！！

筋肉が硬い体操教室をやめて３年です。オウコワイ！！

左の長椅子に広げてあるのはクールシーツ、ランドリーから出してまだ暖かいので広げてあります。

外に行かれないのでマットの上で腿の高さ迄足をあげての足踏みです。

整形の先生は骨密度をあげるのに外出が出来ない時は脚踏みをしなさいと言われました。

連れ合いが入院する日の午後まだ入院が決まらない（自宅療養の積り）時

今夜の二人分のおかずは何をしようか？

思案の末残っていたじゃがいも、玉ねぎ、こんにゃく、鶏肉牛肉の薄切り（残り物）を煮込むことにすると決めました。

其れから３時間後酸素濃度の数値が低くて保健所が心配して病院を探しやっと渋谷の〇〇医療センターに決まり

車が向かいに来ました。有難いことです。

此の煮込みは私が一人で食べて残りは冷凍庫にあります。