珍しく早寝したら朝五時に目が覚めました。
カーテンの向こうが明るく見えたので急いで開けてみました。
道路を隔てたお向かいのマンションの上の方です。陽が昇る処です。5：39分
遠くに見える新宿パークタワーも陽を受けています。
8月18日に一度UPした風船カズラ。早朝の光が射しこんできます。
テーブルから1センチの空間を保って上昇
エアコンの風にユラ～ユラ～と。
今日も暑い日になりました。
当方35度。
先週末デッサン教室先生の個展のハガキが送られてきました。
デッサン教室がコロナ禍の影響で閉講になったのが2月でした。
其の後先輩有志が野外授業でもと提案したようですが、私は
残念その参加には断りました。
足のリンパ浮腫のむくみが酷くて野外での2時間の授業は自信が無かったです。
先生の個展のお知らせ 先生は故郷の北海道の山が大好きです。「朝の洞爺」
毎年銀座で開かれていて私はその時位しか銀座に行かないので
帰りの銀ブラが楽しみでした。
でも今年は新宿もまだ行かずコロナ禍の影響もあるし
現実にむくみの脚が痛くて残念！！今年も観には行かれません。
がらり～と話題が変わります。只今野菜が大変に高いです。
24日の午前中の事です。近くのRスーパーに買い物に出掛けました。
地下の野菜売り場でかぼちゃを買おうと思ったら大きいかぼちゃの
3分の一が480円、ウン高い！！中止。
ネギを見たら太い立派なネギでしたが一本が180円、高い！！中止。
必要最低限の物だけ買いました。
帰りの出口にきたら外で偶然旧住まいのお隣さんだったＫ子さんに遭遇。
前述の野菜の高い話をしゃべりました。
Ｋ子さんは此処から私の脚では15分かかる「地産地消」で有名なＭ店に行く処でした。
自転車で刺颯爽と走り抜けていきました。
私は急いでスーパーを後にして我が家に戻り昼食の準備。午後1時30分には連れ合いの処に看護婦さんが
来る予定。
間もなくピンポン！！ウン？？まだ看護婦さんには早い！！見えたのはＫ子さんでした。
「ネギが一束で売っていたので買って来たわ」
わざわざ包装紙に包んできました。解いたら5本入っていました。
何時も有難うございます。
その晩の献立はサバの昆布締め（出来ている）を焼き、ナスの生姜焼きの予定でしたが
それにプラス長ネギも焼いてそばつゆに軽く浸して頂きました。
今日は私の誕生日
何時もの様に二人分の朝食を作る
朝が一番気を入れる。と言ってもここ4年位前からです。
連れ合いが4年前の退院時に病院の栄養士さんに言われました。
兎に角塩分を控えめよ！！でもその後も毎年入院してますが。
サラダに気を入れています。大盛りです。
レタス・トマト・ブロッコリー・キュウイ・リンゴ・ハム・レッドオニオン。
真冬もほとんど同じメニュー。ハムは塩分が多いがアクセントが無いと気の毒と。
ドレシングは自家製、連れ合い用です。酢・水・蜂蜜・コショウ・玉葱、レモンのスライス。
私は市販のシーザードレシング。
パンは今日は市販の白桃のジャムとバターとろけるチーズで焼きました。
ジャムで無い時は蜂蜜を載せて同じように焼きます。& ホット紅茶は一年中。
朝は仕事に出る訳では無いので時間を掛けます。ただし昼は手抜きが多いです
今日も訪問看護婦さんが午後1時30分に見えるので出来ているお弁当を買って来ました。
午前10時15分が耳鼻科の予約時間、その後調剤薬局に寄りその後スーパーで買い物
その後Mちゃん家の前をとうりカメラを持参したのでヒマワリを撮りたいと思いました。
偶然Mちゃんが見えたので話が出来ました。
帰りに風船かづらをカットしてくれました。
トケイソウ。今日で良かったと、今度咲くのは3日後位ね、と。
ヒマワリを撮りたかったのです。Mちゃん曰く「しゃがんで青空を入れると良いわね」
判っているけれど膝が痛くてしゃがめません。
ケイトウ
お土産に頂いた風船カズラ
訪問看護の看護婦さんが帰ってから挿してみました。
今日でお陰様で84歳になります。
実母は28歳で他界、私5歳の時。
後添えの母も52歳で亡くなりました、私33歳。
今日元気で感謝です。
今日も朝から暑い日の予感！！
窓際が明るくなりガラス戸を開けたら丁度日が昇る処でした。05：22
今日も暑い予感！！
午前中から暑く近くのスーパーに行くことにしました。
一駅先にお目当ての買い物がありましたが中止です。家を出るのは10時30分。
買い物の帰りに近くのベンチで一休み。
エンゼルとトランペット、今年2回目の開花。
暑そう！！
帰宅マンションの近くに咲いていました。気が付かなかったです。
芙蓉
フウセンカヅラ
カメラ持参せずスマホで撮りました。
午後から雷鳴！！雨が一降り！！
その後に綺麗な虹が出ました。
急いで冷房が効いているドアを開けて撮りましたよ。
当方今日の最高気温37度と報じています。
今日は東京地方日中は35度に、
買い物に午前10時30分に家を出た瞬間今日は暑い！！
今日の予定は頭の中では国道を渡りまずは駅ビルの
地下中2階に在る「100均」に寄りそれから馴染みのスーパーにと
予定しました。
それ以前に近所の公園に赤っぽい花が？
百日紅 青空に元気に咲いています
カメラ持参せづスマホで撮りました。
百日紅の元気な姿に勇気が付き歩き始めました。
Ｍちゃん家の前をとうりオヤ！！
フウセンカヅラ が目に留まりました。私には珍しい物何十年ぶりかに見ました。
カメラ無し又スマホで撮りました。この付近ではこのような庭は贅沢で他にありません。
そのうちに頭からは汗が噴き出てきました。保冷剤は首の両サイドのリンパ付近に
巻き付けてありますが。これはしんどい！！急遽国道を渡るのはやめてこちら側の
Ｒスーパーに寄ることにしました。100均に行くことも断念！！
昨夜買って間もない補聴器の乾燥器に自分の補聴器が乾燥までにどの位の時間を要するか
初めて計りました。
補聴器やさんは大体20分位で電気の点滅が終わりますと言ってましたが
私の場合い長くかかる気がしたので。
お風呂前に入れて出て来てもまだ光っています。
なんと６１分掛かりました。
直径７、３ｃｍ、高さ９．５ｃｍ。
黄色い矢印の場所に外した電池を置きます。磁石付き。ブルーライトの中に補聴器。
部屋の電気を消すとこんな感じ。この乾燥器は初めて購入です。1800円。
今までは簡易な乾燥器でしたが補聴器が汗で故障が多かったので買いました。
年齢と共に体のメンテナスにお金も時間もかかります。
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