Ⅿちゃん家の庭＆ネッククーラー

当方今日は３０度位と報じていましたが暑さより湿度が多くて

私は整形外科に行った時は汗がなかなかともらず困りました。

行きにM家の前を通ったので無断で庭に入り撮りました。

昨日が雨だったのでグラジオラスが倒れ掛かって居ました。

自分の庭ではないので手を触れるのやめました。

白いキキョウ。　

雨上がり花殻を採ればと思いましたが余計なお節介と思われても

と思い手を触れなかったです。

ミニヒマワリ

コンパクトに咲いています。可愛らしいですね。

帰りに薬局によりネッククーラーをやっと買いました。

友人達の「良いわよ、便利よ」の声を聴いてやっと買いました。

此の薬局には４種類置いてありましたが私が「一番冷たくなるのが良い」と言って

説明して頂き買いました。値段は２.１７８円でした。

リンパ浮腫で両足気密性が強い強力弾性ストッキングを装着しているので

夏は外出が苦手です。数日前から保冷剤を２個首の両サイドに来るように

スカーフを巻いて外出していました。

 

手作りスイカ＆梅雨の空

今日は地元のはつらつセンターで午後から元気ＵＰ体操がありました。

たった１時間の体操時間が今日の先生はリンパの流れを中心に教えて頂き

話は１秒も休む暇なく密度が濃かったです。ＢＧＭも流れたまま。

帰りにエントラスで撮りました。

お馴染みスタッフの紙ですべて作った製品。

スイカ、カブトムシ、古株良く出来ています。

良かったらお持ちくださいとカエルさん。ウインクしてるカエルを貰ったはずが

帰宅してもバックの中を見たら見当たらず何処かに落としてきたようです。

帰り道におにゆり

遠くに見える新宿の高層ビル群に西日が当たっています。

明日から梅雨に入るのでしょうか？

 

 

夕方から雷雨

昨日夕方からの東京地方の雷雨はビックリ！！

我が大型マンション避雷針が２本立っていますが

其れに落ちたのか否かは定かではありませんが

怖かったのは言うまでもありません。

東の方の窓を見るとピカリ！！来たな！！と思た瞬間ガラガラドカン！！

１時間余にわたり２０数回繰り返しました。とても窓側にカメラを向ける余裕はなかったです。

午前中は３５日に一回通院の病院に酷暑の中行きました。

その帰りとその前に撮った画像です。

調剤薬局の帰りに酷暑の中来たのだからと近くの公園に寄りました。

病院に「カメラは持参せず」スマホで撮りました。

サルスベリ

サルスベリ　　　　もう咲いていました。

民家に咲いていたサルスベリ

お蔭様で体調が少し良く成って来たようです。

今日は都知事選の投票日ですが期日前投票をすでに先日済ませました。

でも美容院を先週の日曜日体調悪くキャンセル７日に変えたら今日の暑さに

もうキャンセルは出来ません。予約時間は１２時３０分しか空いてなかったです。

出掛けてきます。

 

 

早くも酷暑到来

最近の気温の変化にはついていくのが大変です。

それに加えて薬の副作用に悩みましたがどうにか慣れてきました。

後は週一のデイサービスに行くようになり迎車時間が体と

マッチせず此の７月からやっと希望時間にかなえられました。

初回の７月２日午後１時の迎車をクリアして何とか大丈夫な予感です。

此の一週間位に撮った写真です。

国道２０号線の人道に可愛い刈込を見つけました。

国道からちょっと入った民家の玄関　この赤い花はベコニア（ファイア）？

ギボウシ

キキョウ

タチアオイがフェンス越しに見上げていました。

私の背丈より上に咲いています。　焼けつくような陽の光。

足元には多肉植物　フェンスが焼け付くように暑いです。

近くのあそび場も日照りが強い日でした。

追記　　今日の東京地方今年一番の高温３5度。