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日々のこと・ギターのことを!

好物サツマイモ

2011-10-19 | ギター
収穫したサツマイモを送ってくれました。

嬉しいです有難うございます。
北海道では取れないサツマイモをお店でも高いです。
子供の頃1俵単位で買って母が食べさせてくれました。

手のひらより大きいサツマイモでビックリしました。
さっそく孫と蒸かして食べようと思います。


山本まりこさんのカメラレッスンほんわかデジイチ出して
練習しました。新しい発見だらけでした。オートばかりを

 P に.マクロ・露出・IOSも変えてセッツとしてみました。
そうなんですね~こうすると見栄えするんですね。

デジイチ重い関係なくなりそうです。笑 
グアムにまりこさんの本を持参してキメタイデス>

上手くいくかな~輝いている娘さんをもっていてご両親も誇りですね。
羨ましいですね~


梅林堂の銘菓も一緒に入れてくれました。本当に美味しいのよね~
主食抜いて御馳走になります。有難うございました。



山菜を塩漬けにしていました。
庭に植えている野菜も無くなり漬けていたのを出してきて料理する
ことにしました。

これドグイです。(多分ヤリトリという方もいますね)
サッと油で炒めて味付てOKです。簡単ですが柔くて美味しいんですね

私は結婚して初めて亡きお姑さんが保存してたのを御馳走になり
食べれるんだと分かったんです。蕗より好きです。


高野豆腐とワラビとモルコを煮付けました。これは私のダイエット食
になります。3月からオー怖い怖いと体重計をみて思いました。

以前の様なダイエッツトは体に無理がかかった事を反省してゆっくり
ゆっくりダイエットをしていました。7ヶ月で3キロ減でした。

後3キロ痩せたら止めようと思ってます。7ヶ月かかるのかもね。



これはワラビと長ネギの酢ものです。カツオのだしに生しょうがを
すって混ぜています。これもダイエット食ですね。

日々食べ物を気にして朝晩体重計に乗り外食したらドンとカロリーを
押さえ又、普通に1500Kalに戻してと気を使ってます

甘いものが大好き、かりんとうが大好きソフトクリームが大好きですが
食べたいときは食べます。その代り何時の食事の量を減らしたりして

NOカロリーの物に変えたりして気を使ってるんですよ~

オートでなく P で今日の写真撮っています
まりこさん効果が出てますね。

現物の色がそのまま写真に表れてます。ヤッター!
一つ撮影の仕方覚えました。

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クラシックギターを習って5年目を迎えます。私の講師は札幌のギタリスト平野勇です。gooブログを始めて7年目を迎えます。10万アクセスを記念して私の講師平野勇の3枚目のアルバムプレゼントを企画しました。是非多数のご応募をお願い致します。 5名様に抽選です。 ohtsubo.kiyomi@snow.plala.or.jp宛 住所・氏名・電話番号をお書きの上送ってください。締切7月?日とさせていただきます。宜しくお願い致します。