ソーメンチャンプル・暑い午後の買い物散歩

今日も一日日差しが強くて・・・
うだるような暑さが続きますね。

お昼にソーメンチャンプル作りました。
料理用にTZ85で撮りました。

材料

ガーリックハム・ゴーヤー・茄子・人参・湯がいたソーメン
レモンバジル生葉
　　


野菜とハムをゴマ油で炒め、
ソーメンを入れてさらに炒めます。
胡椒・お醤油・味醂を入れて混ぜて
焼き上げます最後にごま油少し入れて混ぜて出来上がりました。
　　

ソーメンチャンプルにレモンバジルを添えました。



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3時半に近くのスーパーとケーキ屋さんまで歩いて・・・
まだまだ暑い日差しが、でも木々が茂り木陰もあります。

空を見上げたらお月様が・・・
と終わりかけた額アジサイも、またそれなりに
　

木々の緑が涼しげ
　



いつもの池です。
　

暑さに強い緑
　

　

　

スーパーで、簡単なお寿司や、果物等を・・・
ケーキ屋さんで、ケーキ２種

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家に帰ってティータイムしました。

プリンアラモードとアイスコーヒー


もう一種類は、ハマっているモモタロウです。

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メダカ鉢のお掃除をしました。
　

写真のありませんが、赤ちゃんメダカの水槽も洗いました。


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夕暮れ時
　

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モーニングタイム


今日は兄がスーパー銭湯には行きませんでした。
低血圧で貧血ぎみで、暑いから止めたそうです。

と言うことで・・・
今日の母に届ける夕飯はいらないと連絡が入りました。

だったらと・・・美恋♪さん
今日は手抜きすることに・・・(笑)
簡単なお寿司を購入しました。

お寿司だけではと、ポテトフルーツサラダを作りました。



　　　


今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。