２月末まで絶対安静（泣）

先日練習をはじめたフットサルでは、

練習前の入念なストレッチと練習後のクールダウンが功を奏し

翌日の筋肉痛に悩まされましたが、ケガをする事はありませんでした。

しかし・・・

本日、左大腿直筋の上部を痛めてしまいました（泣）

過去に経験した事のない痛みが走り全身が震えました。

むろん歩行も困難な状態です。

とりあえず、冷シップと痛み止めを服用して

やまが整形外科へ直行しました。

院長にお聞きすると２月末までは、フットサルの練習は厳禁！

家族を始め周囲の人からフットサルでのケガだけは十分注意する事を言われていましたが

まさかこんな事で大腿直筋を痛めるとは　トホホ（泣）

やまが整形外科はＦＣ岐阜のチームドクターです。

選手と同じドクターの診察を受けて何故か気分だけはアスリート気分（笑）

どんな状況でもポジティブに（爆）


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お行儀よく整列

今日は谷汲山華厳寺へ初詣へ行ってきました。

参道脇の民家の軒先には・・・

大きさもほぼ同じ・同じ間隔・同じバランス・・・

素晴らしい風景で

思わず撮っちゃいました　


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白銀の２０１０年

２０１０年の岐阜は真っ白は風景で始まりました　

真っ白な風景ってイイですねッ

初詣もまだ誰の足跡もない所を選んで歩いてみました（笑）

今年も色々な足跡を残せる１年に出来る様に

１歩１歩を大切にしたいと思います。


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今年もよろしくお願いします。

イブの夜

仕事が終わるのが一番待ち遠しい１日　

急いで帰宅して、ささやかな夕飯を楽しみに行ってきました　

帰りにちょっと寄り道してオアシスパークのハートフルクリスマ２００９


全部ピンボケで撮ってみました　









ピンボケの方が雰囲気出てるかも　


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長良公園イルミネーション

第９回長良公園イルミネーションへ出掛けました。

公園一帯に輝くイルミネーションはとてもキレイ

『第９回長良公園イルミネーション』詳しくは　　コチラ　


長良公園の入り口？・・・どこからでもはいれますが（笑）

金華山と岐阜城・信長・鵜飼が出迎えてくれます　



年々イルミネーションも素晴らしくなってるらしいです　

こんな素晴らしいイルミネーションが無料で楽しめるのが嬉しい　



メタセコイアから目が離れません　

この樹の下からイルミネーションを見上げると

　　　　　　　　　　　　　　　　　首が痛いです（笑）

いえいえ圧巻です　すい込まれて行く感覚に時間を忘れてしまいます。



ステージでは"ＮＩＣＯ"さん？"ｎｉｃｏ"さん？の透き通る歌声が　



ブログに使用する事の了解を頂きましたが

ＮＩＣＯさんの事がわかりません　

どなたかご存知の方お教え願えませんか　


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化学の実験教室？

今年もそろそろ終わっちゃいます。

振り返ってみると、とても充実した時間を走り抜けてきた様に思ってます。

大半がＦＣ岐阜と共に一喜一憂していましたが（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サッカーはさておき・・・

この１年で当ブログで紹介出来なかった沢山の有意義な体験もしてきました。

一部紹介したのが　　今年の夏のインプット

私流のインプットをして私流のアウトプットを形にした１２月でした。

○○県の○○医科大学附属病院

○○県の○○大学附属病院

今日は別の県にある○○大学附属病院へ行ってきました。

病院で入院生活を送っている子供達と化学の実験教室をやって来ました。


退屈な入院と病気と闘う日々の中で笑顔を

化学って面白い

少しでも化学に興味を持って欲しい　などなど


今回参加して頂いた患者の子供さん達の多くは点滴をしたままであったり・・・



実験機器と材料を病院内へ持ち込みますから

病院と入念な打ち合わせと安全性を考慮してセレクトした化学実験は

スライム作りです。

そうです！あのぷにゅぷにゅ・ぷよぷよした触感が楽しいスライムです。

実は簡単にスライムは作れるんですよ　

参加して頂いたのは子供さんとその親御さんです！

まずは子供達に、化学者の雰囲気を体験して頂くには？

白衣と保護メガネをプレゼントして化学者に変身です　


スライムの作り方を説明して、１回は一緒に作ります。

子供さんと親御さんが興味深々で目の前でスライムが出来あがって

手の上でぷにゅぷにゅ・ぷよぷよが楽しそうです。

２回目以降は好きな色を決めて絵具で着色して子供達に作ってもらいました。

３回・４回と色々な色のスライムを作っていくと

子供さんも親御さんも素敵な笑顔と歓声が院内に心地よく響いてきました　

次は実験レシピをちょっと変化させてスーパーボールも作りました。


化学実験教室が終わって子供さんや親御さんから

ありがとう！

面白かった！

また来て！

２時間と言う短い時間でしたが、

病気と闘う子供さんとその家族から笑顔と言うプレゼントを沢山もらえた１２月でした。

笑顔のプレゼントをする予定でしたが、プレゼントされちゃった（笑）



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カワセミ

カワセミを初めて撮ってみました　

私の会社の日本庭園にのカワセミがいますが、初めて撮ってみました。

（このカワセミは会社ではありません）

コバルトブルーが眩しかったです　



魚（シラハエ？）を目にも止まらない速さで捕まえていました　



魚も必死に逃げよとしていますが、カワセミも大切な食事ですから

懸命に食べようとしています。



これが魚を捕まえる瞬間（笑）

私では、瞬間を撮るのは不可能でした。

右の方にコバルトブルーに見えるのがカワセミです（爆）




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イルミネーション１３８タワー

寒い夜でしたが会社の帰りに愛知県一宮市の１３８タワーへ寄ってきました。

マフラーも手袋も忘れたので早々に退散です。

冷た～い雨がパラパラと・・・

滞在時間約５分　



次回は防寒を忘れないでゆっくりと眺めて来たいと思います。



このすぐ都隣にあるのが光明寺公園球技場で

来季ＦＣ岐阜のリーグ戦が行われます　


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池ノ上みそぎ祭 岐阜

葛懸神社（かつらがけじんじゃ）のみそぎまつりを見て来ました。

厄男を中心に清流長良川に入り身を清め請願成就の大祈祷をするまつりだそうです。



今日の岐阜市は比較的暖かい陽気でしたが、

長良川の水はかなり冷たいと思われます。



みそぎ前には、冬の暖かい日差しがありましたが、

みそぎの開始の頃には雲がかかり、さらに冷たさを感じた事でしょう。



大人に先立ち多くの子供たちも冷たい長良川でみそぎをしてました。

冷たく冷えた体を温める表情はとっても可愛い男の子の表情を見せてくれました。



私は見てるだけで厄落としが出来た感じでした。

心の中で明日のＦＣ岐阜vsグランパス戦で

ＦＣ岐阜の勝利を願ってきました　


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岐阜公園の紅葉

昨日の２３日（月）に岐阜公園を散歩してきました。

２２日（日）は夕方から雨が降り出し寒～ぃ寒～ぃサッカー観戦で

しかもＦＣ岐阜が勝ち点を得る事が出来ず余計に寒くなってしまいましたが、

昨日は、上着を脱ぎたくなる程の陽気で

散歩しているだけでポッカポカ　

真っ赤に色づいたもみじがとっても綺麗　



岐阜公園から岐阜護国神社まで足を伸ばして

ＦＣ岐阜のリーグ戦＆グランパス戦勝利を祈願してきました。

神社でも『緑＝ＦＣ岐阜』に反応してしまう私って