『鉄』のハートを持った『人』

トライアスロン、マラソン、トレイルランからもう少し人と競争しなくてよい趣味を見つけたのでブログはじめました

復活の兆し

2020-02-17 22:12:00 | ランニング

北九州マラソン行ってきた。

先ずは結果、3時間37

別大マラソンの権利は手にすることができなかった…(T ^ T)


とにかく雨と風に苦しんだ

寒さで手先足先が痺れて感覚が無い。

今までのマラソンで1番最悪のコンディションだった。

しかしながら前半はなかなか良いペースで刻んでいく。5kmから10kmまでは焦らずウォーミングアップ







のつもりがいつのまにか5km過ぎから4分台にのせてる。これが後半失速の原因かな。

もう少し粘って我慢して510秒くらいで10kmまで抑えて走れれば3.5いけてたかなと思う。

思うだけで、実際そうやってたら失敗してるかもしれないし。

それを考えるのがマラソンの楽しいところ。


北九州ということもあり、応援も知り合いの顔が多くて元気をいっぱいもらう。


30キロ過ぎの地点で国際ランナーになったA君が別大のお礼とばかりにサプライズ応援!

嬉しかったぁ〜

でもペースを保てたのはそこまでせっかく応援うけたので盛り返して33km34km510秒を切るペースまで戻すも、後はズルズルと落ちる一方。







6分台が2回もある…(T_T)

まぁ、今回のレースは前に戻れる手応えはあった。

次は1ヶ月先の小郡ハーフマラソン。

ここで完全に復活を遂げるべくまだまだ練習続けるよ〜