誕生日

1日限りのダイエットお休みDay☆


昨日は、本当に好きなものをお腹いっぱい食べたあ＼(^O^)／


トップスのチョコケーキも久しぶりに食べた(^-^)


寝る前には、旦那さんがマッサージしてくれて(^-^)

気持ち良くて、そのまま眠ってしまった＼(^O^)／




幸せな誕生日でした(^O^)

2012-05-17 08:00:47

沖縄最終日は、朝起きたら空港直行なので、

前日16時半に那覇の泊港帰って来てからの過ごし方を、考えよう♪


プラン①
キンタコを食べるためだけに宜野湾まで行き、その辺に泊まる
→これは、車がないとかなり大変。港から急いでバスターミナル行かなければならないし、その時間のバスありかも不明
宿も、近くにあるかな？


プラン②
無難に那覇に泊まり、国際通り近辺で食べ歩きする！

仮に一日目で、国際通り好きじゃないと言われても、食べ物屋なら沢山あるし、モノレールで移動したりもある程度できる


プラン③
糸満か豊見城の宿にして、私の知ってる食堂行ったり、翌朝はジェフで買ったりする


うーん(-ω-)
面白味は少ないけれど、②が無難かな。
那覇にだって、ジェフくらいあるだろうし(^-^)



あと、気になるのは、モノレールに一度は乗りたいこと。
これは、初日に空港から、タクシーじゃなくてモノレールでホテルまで行けばいいか(^-^)

2012-05-17 07:33:51

今日は、誕生日


だけど、風邪


いい一日になりますように(^-^)

2012-05-16 07:53:28

風邪気味状態長続きしてる＾ロ＾;



体調おかしいの、なんとかしなくちゃ


ただやみくもに探す位の気力はないから、良さそうなものだけ、狙い打ちかな(^-^)



友達から聞いた、西川のムアツ布団も、検索してみよう


家ではお酒やめよっか

これが一番だな

免疫力高めるものも、みてみよう！


①寝具調べる（予算内で！）
②自宅では酒やめる
③免疫力高めるものについて


いいこと☆
晴れて気持ちがいい＼(^O^)／

2012-05-15 07:47:09

久しぶりに、御飯作れた！＼(^O^)／



具合悪い対策、沢山ヒントもらった！


プロポリス
寝具
ヨガ
生活をリセット、ひたすら眠る
整体
趣味など「無」になる時間作る
食事



まず、眠るのはかなり頑張ってる。あとは寝具かな。週末に、見に行きます。


無になる時間だけど…


書道とか(^-^)


習い事や整体は、なかなか腰が重くなる＾ロ＾;


あとは、プロポリスみてみよう！

夕飯どうしよう。

家にある食材


プチトマト
さつまいも
コーン
ベーコン
ウインナー
茄子
マカロニ
大根



うーん

大根は沢山あるから、煮物したい。皮は、豚肉と炒めると美味(^Q^)/^


角煮するか、
厚揚げと煮よう(^Q^)/^

茄子は、
ベーコン巻いて焼くか、肉と炒めるか(^Q^)/^


大根サラダにして、ツナ缶とマヨネーズであえてもしっとり美味しそう(^Q^)/^
マカロニ入れてもいいね(^_-)

まあ、こんな感じで、あとはスーパーの状態と面倒くさい加減で＾ロ＾;



いいこと☆
仕事頑張れた！＼(^O^)／
絶体絶命だとおもったミスが、何とかなったー！

2012-05-14 07:31:27

それなりに、眠れた！＼(^O^)／

最近、余裕がない

気持ちも余裕がないし、

体力的にも疲れがとれなくて、よく眠れなくて
ずっとぐったりした気持でいる・・

どうしたらいいんだろう。


余裕が無いから、旦那さんの些細なことにも怒ってしまったり、
イライラがとまらなかったり

よく眠れなくて、ずっと眠いのに、なかなか寝付けない・・


疲れたぶー



もう、疲れたけれど、どうしたらいいのやら・・



余裕が無くて、部屋片付けもできず
雑然としてて、それもまたストレスで、でも疲れててなかなか手がつけられず・・

そんな状態で過ごしていると、無駄に食べてしまったりして体重も増加してしまってストレスだったり・・


まあ、そこを気合入れて片付けて、大分よくなった＾＾

今の生活だって、探せばいいことたくさん！

☆
みるくさんが元気で可愛い！

喉いたい・・・

この気候変化で、喉イタイ；；


昨日は、友人の結婚式二次会で、飲みすぎた＾＾；


今日は、養生してゆっくりしようー
ホントは部屋片付けとか、色々やりたいけど・・

いいこと☆
新しく買った、高いヒールの靴が、意外に歩きやすい。

2012-05-11 07:45:50

会社ストレスたまってきたら、カラオケ行こう

それか、銭湯行こう


それか、