北海道バイクツーリング中のトレーニング

8/14から25まで12日間のバイクでの北海道秀周遊でしたが、毎日とはいかないまでも、それなりにトレーニングにはげみました。

なんせ、一日中、大型バイクで走り回ってんですから、それなりに体力が必要です。
食事も普段食べないほど、量もしっかりとりました。

7月から就航した新造船「すいせん」にはスポーツルームもあり、1時間あまりトレッドミルでトレーニングに励みました。


朝まで爆睡する日も多かったですが、朝早く目覚めると周辺をJOGやウォーキングも楽しみました。

なかでも天候を見計らって、ニセコに足を運び、蝦夷富士と呼ばれる羊蹄山の登山にもチャレンジしました。
往路5時間、復路4時間の約10時間の足腰トレーニングとなりました。

　　　　　　　　　　　●羊蹄山登山のフォトチャンネル