昔の食べ物と今の食べ物

見出し画像は、きょう午前中の空。

昨日はナント！

3枚も同じ雲の写真を載せちゃった

ので、リベンジさせて貰った。

｢あせってブログを書くとこうなる｣

って典型だな･･･。

まだ昨日のブログから24時間

経ってないけど

昨日から気になる事もあって

今　書いてます…。

 

昨日みた動画の内容が

『食』に関するものだったから

毎日“おさんどん”している私は

その事が頭から離れなかった…

んだけど、今朝その答えが解った

ような気がする

(ハッキリクッキリじゃないけど)

 

昨日から考え込んでいたのは

『４毒』(食に関する)について。

キッチリ実行すると…

｢植物性油やバナナや牛乳も

摂らない方が良し｣

って事になる･･･

ただし考案者は、その効果について

『個人差がある』とも言っていた。

今朝｢今日のメニューなんにしよう｣

と思った時に、思い出した。

学生の頃に授業で受けた内容を…

昔の乳幼児死亡率とか

戦後の食糧事情や

栄養失調のこと。

母乳の出ない母親は“ミルク”に頼る

昔 流行った病気“肺結核”には

滋養強壮が必要で

“山芋”や“バナナ”等をすすんで

摂取していた…し、

日本人の身体に合った食べ物が

“貝類や海藻類や発酵食品”

というのには頷けるけど

｢その頃の日本人の寿命は何歳で

何の栄養素が不足してたのかな？｣

って考えると、

キッチリカッチリじゃなくっても

いいんじゃない？

ってなる。

考案者の方も“個人差がある”

って言ってたし。

人の食生活は各々その家庭で

違ってくるから

その摂取頻度も耐性も違うよね、

だったら、ウチはウチなりに

出来る範囲内で

“おさんどん”しよう！

という結論に至った。

ただ、“4毒”に関しては

良いお話(為になる)もあるので

参考にさせて頂きたい

と思う。

 

｢ありがとうございます｣