土曜日は、名古屋へ出張だった。
名古屋飯は、「矢場とん」の鉄板みそヒレカツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/31/acfb24934e915ebf264fdd7a7a85c6a6.jpg)
キャベツがタレとからんで、お肉も柔らかくて、美味しかった。
そして、仕事をして、日帰りで東京に戻る。
新幹線の中で、肩甲骨のあたりがゾワゾワしていたのが気になる。
寒気とは違うけれど、なんか変な感じ。
体のこりも気になったので、遅くまでやっているマッサージ屋にて、
もみほぐしてもらう。
夕ご飯は、全く食欲がなく、お茶を飲んで、早めに就寝。
最近睡眠不足だったので、寝たら戻るかな、と思っていた。
そして、今日、起きたときも、ちょいと肩甲骨のあたりがゾワゾワ。
午前中は、習い事のピアノレッスンがあったので、シャワーを浴びて、
身支度をして、レッスンに向かった。
昨夜ご飯を食べていなかったのにも関わらず、今朝も食欲がない。
昼、さすがに何も食べないのは体に良くないので、「食欲が無くてもたべたくなる物」を考えたら、
「カレー」が頭に浮かんだので、自宅近所にある「カレー屋」にてサラダと野菜たっぷりカレーを食べた。
自宅に戻っても、肩甲骨のあたりがゾワゾワ。
「こりゃ、風邪引いたかな」と何度か思うたびに、温度計にて熱も測ったが、
その都度35.8から36度の平熱。
最近の睡眠不足が原因かと思い、昼から夕方まで寝てみた。
起きたら、なんだか、あのゾワゾワ感が体から消えてたので、
念のため熱を測ったら、「37.2度」あった。
そういえば、わたしの体は、体調が悪くなる前よりも、実際に悪い時の方が、具合が良いような感覚に陥ることがある…。
19時を過ぎても全く食欲が無かったが、とりあえず、冷蔵庫にあった食材で、夕食を作ってみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/98/cbcacddc702c2a687ef759c17f7c4c84.jpg)
今夜の夕食は、みそ汁(タマネギ、わかめ、玉子)、キャベツのおひたし、トマト、(写真に写ってないけど)モズク酢も。
さてさて、ホットワインや葛根湯でも飲んで、早めに就寝しよう…。
名古屋飯は、「矢場とん」の鉄板みそヒレカツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/31/acfb24934e915ebf264fdd7a7a85c6a6.jpg)
キャベツがタレとからんで、お肉も柔らかくて、美味しかった。
そして、仕事をして、日帰りで東京に戻る。
新幹線の中で、肩甲骨のあたりがゾワゾワしていたのが気になる。
寒気とは違うけれど、なんか変な感じ。
体のこりも気になったので、遅くまでやっているマッサージ屋にて、
もみほぐしてもらう。
夕ご飯は、全く食欲がなく、お茶を飲んで、早めに就寝。
最近睡眠不足だったので、寝たら戻るかな、と思っていた。
そして、今日、起きたときも、ちょいと肩甲骨のあたりがゾワゾワ。
午前中は、習い事のピアノレッスンがあったので、シャワーを浴びて、
身支度をして、レッスンに向かった。
昨夜ご飯を食べていなかったのにも関わらず、今朝も食欲がない。
昼、さすがに何も食べないのは体に良くないので、「食欲が無くてもたべたくなる物」を考えたら、
「カレー」が頭に浮かんだので、自宅近所にある「カレー屋」にてサラダと野菜たっぷりカレーを食べた。
自宅に戻っても、肩甲骨のあたりがゾワゾワ。
「こりゃ、風邪引いたかな」と何度か思うたびに、温度計にて熱も測ったが、
その都度35.8から36度の平熱。
最近の睡眠不足が原因かと思い、昼から夕方まで寝てみた。
起きたら、なんだか、あのゾワゾワ感が体から消えてたので、
念のため熱を測ったら、「37.2度」あった。
そういえば、わたしの体は、体調が悪くなる前よりも、実際に悪い時の方が、具合が良いような感覚に陥ることがある…。
19時を過ぎても全く食欲が無かったが、とりあえず、冷蔵庫にあった食材で、夕食を作ってみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/98/cbcacddc702c2a687ef759c17f7c4c84.jpg)
今夜の夕食は、みそ汁(タマネギ、わかめ、玉子)、キャベツのおひたし、トマト、(写真に写ってないけど)モズク酢も。
さてさて、ホットワインや葛根湯でも飲んで、早めに就寝しよう…。