マイナス600g 2019-05-28 18:52:00 | 日記 火曜日断食明けマイナス600g 先週の火曜日より100gプラス 朝ごはん 昼ごはん 夕ご飯用に作ったアボカドとブロッコリーのサラダのつまみ食い😅 午後から婦人科の検診でお出かけ 昼ごはんとちょっとかぶったメニュー😙 都会のおしゃれな病院で受ける検診は 楽しかった 丸のたいせつな日に 岸くん登場♡やったね やっぱり丸ちゃんもチャリは気になった様子 私もです@ZIP
