最近の、ヨガは、調子が、よくないです。
特に、集中力が、足りないです。一番集中力が、必要な、バランスのポーズでは、すぐに、よろけてしまいます。以前は、バランスが、崩れなかったのに、近頃は、トンとです(その前に、正しいポーズではないのだけど…)。
“昨日はできても今日はできない”とは、高次脳機能障害の方も、そうです。一度できなかったからといって、すぐに、あきらめるのは、もったいないです。くよくよするのも、時間のムダ、です。
すぐに、100できると思わないで、一つでも、0.5でも、できたら、ばんばんざい!
特に、集中力が、足りないです。一番集中力が、必要な、バランスのポーズでは、すぐに、よろけてしまいます。以前は、バランスが、崩れなかったのに、近頃は、トンとです(その前に、正しいポーズではないのだけど…)。
“昨日はできても今日はできない”とは、高次脳機能障害の方も、そうです。一度できなかったからといって、すぐに、あきらめるのは、もったいないです。くよくよするのも、時間のムダ、です。
すぐに、100できると思わないで、一つでも、0.5でも、できたら、ばんばんざい!