筋肉痛。

　走った日の夜、ふくらはぎが痛みました。
　筋肉痛です。朝、走ったから、その日の夜に、痛み出したのです。次の日とか、そのまた次の日とかではありません。その日の痛み、その日のうちに、です。
　明日も、がんばろお。