まさむら、１０月８日の夕方から急に体調不良に。
不良の原因は腰痛？
過去に２回ぎっくり腰を。
今回も背中の背骨から股関節にかけて骨を押すと痛みが。
同日の夜には痛くて歩くのも・・・
痛くて腰が曲がった状態で何とか。
とても人にお見せすることができない状態です。
初めてぎっくり腰になったときも、職場で後ろから見ると変な格好で歩くのが分かると。
この原因は、おそらく畑仕事だと思います。
草刈り機に耕運機そして手での草むしり。
特に草むしりは随時腰を伸ばさないと
で、昨日は一歩も外に出ずに養生。
午後７時には布団に。
途中１時間ほど起きましたが９時間半たっぷりと睡眠。
今朝は股関節に若干の違和感がありますが、見た目には普通に歩ける状態にまで回復（？）。
これからは体調と相談しながら畑仕事をしようと。
健康第一ですから。
で、明日の午前中に雇用前の身体検査に行くことが出来そうです。
午後には毎月の血圧の診察にも行こうと。
まだ雇用前だから任意継続の保険証が使えると思うので。
新たな雇用先にいつから新しい保険証が使えるのか確認しないといけませんね。