今朝起きて階段を下りる時に腰に痛みが。
歩くのが非常に苦痛。
実は5日のパートの仕事途中に腰に違和感が。
腰というか左の腰の一番上部の骨（左ももの上部）に痛みが。
というより以前２回ほどなったぎっくり腰になるときの痛み。
無理せずにいたんですが同じ痛みがまた。
その後畑に水撒きに。
何とか他のこともして家に。
で、また仕事中にぶり返すと困るで整形外科に。
レントゲンを撮り診察。
腰が曲がっていると。
これは以前の時も指摘されているので。
そのうえ背骨と背骨の間がすり減ってるので痛みを感じやすいと。
注射を打ってもらい、電気照射（？）。
こちらが診療明細です。
注射はトリガーポイント注射・・・
効いてる様な効いていない様な・・・
電気照射と云うか電気治療も同じく・・・
シップと痛み止めを処方されて薬局でもらって帰ってきました。
痛み止めは昼食後から、シップは風呂上り後に。
よくわかりませんが、今のところ歩けています。
明日も早めに昼食をとって電気照射に行こうと。
自分のため、仕事のために出来ることはなんでもやろうと。
寄る年波に抗って・・・