今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進みさらに上がっています。

定期的に酵素浴を取り入れ、しっかり温めて血流を流すことで免疫を上げ風邪などもひきにくくなります。
また、睡眠の質が高まるので、疲れもとれホルモンのバランスも整い肌の調子も良くなります。
これから暑くなりますが、夏の冷房や冷たい食べ物で内臓は弱り、疲れもたまってしまいます。夏場も酵素浴を取り入れ代謝アップさせましょう。