今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

梅雨…まだ続きそうですね。
湿気が多くなり、気圧や気温の変化で頭痛やだるさを感じる方、疲れがなかなかとれないといった方が増える時期でもあります。
その原因の一つに自律神経の乱れがあります。そこでオススメするのが酵素浴なんです。酵素浴で背中を温めることによって筋肉をほぐして神経伝達を良くし、自律神経のバランスを整える効果があると言われています。梅雨時期にも身体を整えるために酵素浴を取り入れましょう。