９月ですね。

こんばんは。
あっという間に９月に突入していました。
あと４ヶ月で今年も終わりです。早いです。
季節は、まだ暑いので夏！ですが、その内に食欲の秋になるんですよね～

秋になる前に、私の食欲はすごいものになってます。
今日も晩御飯を食べた後に、デザートにモロゾフのプリンを食べ、その後ポテチを一袋たいらげてしまいました。
お腹いっぱいで気分悪いくらいです。
今日は、一人晩御飯だったから、好きなもの食べようと色々買ったら、欲していなくても義務のように食べてしまい、後悔してるとこです。
やっぱり腹八分目がいいですね。
だから、お腹いっぱいで眠れないので、夜更かしです。

最近の私、脂肪ばっかりの体になってやばいです。
運動全然してなくて、ストレッチとかもやってないから、贅肉ばっかりの体になってしまいました。
それに、色気ゼロで食い気にばかり気持ちがいっていて、痩せようとか思わなくなってます。
おばさん体型まっしぐらになりそう。

４０代って、あきらめたらジェットコースターのようにさがっていくのかもしれませんね。
３０代の時なんて、まだまだいけるって、自信がいっぱいあったけど、今の自分は太っていく自信しかないですね。
どうやったら、痩せようって思えるのかな？
恋をする？それが一番だけど、そんな人いないし・・・
それ以外で痩せる目標みたいなもの、どうやって作るんでしょうか？

誰かこの食欲を止めてください。