断食 三日目 正しい行いは 必ず利益を生む

今日で断食目標の三日目が夕方終わる
朝起きて少し頭がぼんやりふらつく感じ
お湯しか飲まないので便は出ない
気がつけば、何か食べること　料理すること　
ワインのこと　りんご　トマト
頭に浮かぶ
絶食後、すぐ食べるわけではない
大根ジュースで２〜３日
仙人の様な生活を自分に課す
ストイックな爺

それにしても毎日寒い
古民家暮らしは厳しい
北西の突風が吹き付けると
折角　少し温まった部屋も冷える

正しい行いは　必ず利益を生む