昨日は午前中長男とソフトテニスの練習。
先週は雨で練習できなかったので久しぶり。
12月にしては16度と練習すると少し汗が出るくらいでした。
お昼がわりにトマトと王林？
晩ご飯は先週に引き続きローストビーフ。
ハローズ小野田店が新規オープンした時、黒毛和牛にしたら安いなと思ったの
で先週作ったばかりでしたがまた購入。
こちらの塊は444グラムくらいあります。
こちらは小さい方。
大きい方は小さいのより長く焼きました。
電磁グリルでも焼こうかと思いましたが太すぎて入りませんでした。
フライパンにフタをし余熱も利用。
野菜が思ったより多かった。
太い方は半分に切りこの後更に半分に。
勘ですがほぼ理想の焼き加減になりました。
男性は一人200グラムはありそう？
松茸のお吸い物。
賞味期限切れになりそうなのでズワイガニのふりかけも。
追加で更に
妻も流石に和牛は美味しいね～と言ってました。
デザートは王林これもハローズで買ったもの。
