土曜日の晩御飯はほっともっとにしました。
29の日の水曜日からよく考えたら肉が続いてる、実は前日の金曜日は焼肉(29の日半額だったので肉購入してました)
ちょっと肉食い過ぎと言うことで、体が野菜を欲してたようです。
前日の田んぼの草刈りで目に入ったセリが無性に食べたくなった。
田んぼの近くの溝にセリが生えてた。
適量をチョキチョキっと
少し塩を入れて、茎を始めに茹で、その後残りをササっと
この後適当に切って。
砂糖醤油と麺つゆを加え、鰹節一袋
茹でる時間が少なく少し固め
連続何日肉食ってるんだ、この日はほっともっとのWカットステーキ重(肉2倍)
を久しぶりに注文
鳥の唐揚げは皆で
セリのおひたし乗せて食べたら食欲増進。
自分以外は誰もセリを食べようともしない。
サラダにもセリをトッピングした
次の日昼ごはんに残りのセリを、自分的には
何杯でもご飯が食べれそうですが、ご飯少なめに。
すりゴマを加えてもいいかも。
3日連続位これだけでもいいかも?