3月になったというのに、寒い東京です。
東京だけでなく全国的に寒いらしいですね。
昨夜は雪が少し積もっていたけれど、今朝はすっかり溶けて冷たい雨が降っていました。
土曜日、またジムのパーソナルトレーニングに行ってきました。
で、帰りはお決まりのキッチン友さんへ
こんなのがテーブルに乗っかっていました。
この日食べたのは
ハンバーグ
スパゲティがたっぷり乗って宝ご飯はいらなかったかも。
友達は
玉ねぎたっぷりのポークジンジャー
この玉ねぎがすごく美味しかったです。
でもハンバーグは食べ慣れた燕グリルの方が好きかも。
東横線に乗ったら、こんな可愛い電車でした。
帰り道夕方の多摩川
今日は雨だったので庭仕事はできなかったけど
久しぶりの雨に濡れたバイモユリと
ピエールさん
新芽が出始めています。
ティアラは保護色のような毛布の上でねんね。
パパにバゲット買ってきてって言われたけど売り切れだったので
これでいい？って写メしたけど
普通のイギリスパンでいいというので無駄になった写真。
美味しそうだなと思ったんだけどね。
雲がなければ富士山
いつか見に来てね。
我が最寄り駅前のもパリのパン屋さんが新しくお店
名前は忘れたけど。
ジムの近くにもおいしいパン屋さん発見で、毎朝が楽しみ。
多摩川の夕景色が綺麗だな
絵葉書のようです
私は最近美味しくて健康に良いパンにハマってます
つばめグリルは二子玉にあるから、もしRさんがちっちゃいちゃんのところにいらしたら
一諸に行きましょ。
正しいけど量が多すぎかも〜。
でも燕グリルさんのほうが奈々ママさんの中では1位なのね⁉️
その燕グリルのハンバーグを食べてみたーい✨
運動してタンパク質摂ってるんだから、すごく正しいなをわ😁
軽い運動でも見違えるくらい体が変わってくるのがわかります。
リハビリ用のマシンを改良した器具を使っています。
目下肩こり（私）や腰痛（友達）の改善を目指しています。
で、トレーニングで使った以上のカロリーを摂っているのでオーバーしてまふ。
次回から一人で行こうと思ってるので食事はしないと思うので解決するかな。
これでいいパンはアンデルセン。
最近駅前に新しいパン屋さんができたから、偵察してくるね。
昨日は整体、今日は皮膚科と病院
このキッチン友は「孤独のグルメ」というテレビで有名になったお店らしいです。
でもお値段はとても良心的、ハンバーグは1100円でした。
川面に映る夕陽が綺麗だったのでバス
いつか遊びに来てね〜。
ティアラが元気なうちにね。
全員初めましてだったからね。
思い出すと「あの時君は若かった〜♪」
20年も前の話だものね。
孤独のお店に行く時は運動の後だから、食べられます。
運動の意味がなくなる気もするけど、ジムに行くお楽しみでもあります。
いのかしらさんに負けないように頑張って食べます。
北風のせいらしいですね。
明日は少しお日様
結構ボリュームがあるけど、美味しくて食べれちゃいます。
残すのが悪いので頑張ってるという面もあります。
バイモユリ、植えっぱなしで毎年咲いてくれるし、増えたいます。
いつか会える時があったら球根差し上げますね。
東横線、車内の写真です。
のるるんがいてびっくり。
相変わらず保護色で寝ています。
そういえなあんよが黒くならないですね。
ジムのトレーニングはどんな内容でつか？
カロリーを補充出来たのか
Ｚのバイモユリ、２つは咲く予定でつがひとつがどこなのか咲くまでわからない
これでいい？というパンが美味しそう
ところで今シーズンはまだ花粉の話がでてないけどだいどーぶでつか？
元気パワー送ってください
美味しそうなランチですね
有名なお店なのね・・
多摩川の夕日の画像、とっても素敵です
お庭も楽しみがたくさんで良いですね
眠そうなティアラちゃんが可愛いわ
あの時はドイツのパンでしたよね？
すごく重量があった（笑）
孤独のお店は凄いボリュームですね
食べきれましたか？？（笑）
いのがしらさんは食いしん坊だからいいね
昼間も思ったより寒いですね
ハンバーグもポークジンジャーも
ボリュームタップリで
私なら食べきれるかしら？なんて
心配してます
バイモユリ〜可憐で良いです〜
ゆりだから球根ですね
放置栽培でも増えるのかしら？
やっぱりお手入れが必要ですよね？
東横線、可愛い😍
こんな電車に出会うとウキウキします
ティアラちゃん
保護色のブランケットでねんね
気持ちよさそう〜
昨日からの雨であんよが
黒くならなくなりました
今日も雨こそ降っていませんが寒いです。
バイモユリ、多分球根が大きくなってくれば毎年咲くのではないかしら？
我が家は珍しく相性が良いらしく毎年咲いてくれています。
ハンバーグ、たまに食べたくなりますね。
子供たちが家にいる頃はよく作りましたが、今は滅多に作りません。
面倒だから。
バス
我が家のすぐ近くです。
東京の雪、ずっとテレビでやってました
早く春になって欲しいですね
バイモユリ今年は我が家も咲く予定です
２年に１回しか咲きません(笑)
ハンバーグ美味しそう
今日のお昼はハンバーグにしたい気分に
勿論冷凍ハンバーグで！(笑)
多摩の夕日も凄く綺麗ですね
東京でもこんな夕日を見れるんだ！！
改めて思った田舎者です(汗)