。花粉症の症状が今年は重いみたいで皮膚の柔らかい所に発心や痒みがでているし
目は涙目でウルウルしているし、鼻水は止まらないし
頭痛の訴えあり、もうろうとしていましたが！
食欲が落ちることはありませんでした。
夕べは
のリクエストで麻婆豆腐。餃子はおまけｗそれから中華には合わないかなぁ～と思ったけれど姫たけの炊き込みご飯を作ってみました。
食後も花粉症状が辛そうだったので、花粉に効くツボマッサージをしてみました。
花粉というか、鼻炎、鼻づまり解消のつぼなんですけどね。
やってみましたが、どうしても左の鼻が詰って開通することはありませんでした。
これは梅酒。去年漬けたものです。
ハチミツを少し足して水で割って飲みました。
も飲んだのですが気に入ってくれたみたいで2杯ほど飲んだ後予想通りホロ酔い
余計症状が辛くなったのでは？
花粉はかれこれ10年前に私も苦しめられましたが
もともと図太い神経と、単細胞なので食事療法で今では
ほとんど症状がでないくらい改善しました。
3年半ぐらい花粉に悩まされていたのが嘘みたいです。
も今年から3年かけて体質改善です。まずは今年、梅酒を作るときに一緒に紫蘇ジュースも作ってみようと思っています。