アーユルヴェーダ シロダーラでゆったり

夕方は美容院へ。入院したりしたせいか、仕事のストレスか、最近頭皮もかたいし、かゆい。首回りもかなりこっててリラックスできないので、ちょっと高いのですがヘアカットのついでにお願いする。

最初はオイルで頭全体から首背中をマッサージ。結構力を入れてもらいます。何とも言えないあまーい香り。ふだん、頭皮につけてるのは花王オリエナの育毛剤？くらいでこれもどっちかというとすっきりス～ッとする系なので、あったかいものを頭に刷り込む系のマッサージはちょっと気持ち良くて新鮮。

一通りマッサージがおわると、今度は額にたらたら油を垂らしてリラックスモード。額に温かいオイルを垂らしますが、たらたらする感じが、最初はぞわぞわしてきますが、徐々に意識が遠くなるというか、瞑想タイムに。気づくとかなり時間がたってしまいます。

あとは、オイルを流してシャンプー、トリートメント。特に蒸しタオルで首、頭全体を覆ってさらに頭全体を暖めてトリートメント効果アップ。

美容師さんから、「最初のマッサージでは、すごくオイルを吸い込んでいましたよ。頭皮が乾燥しているのでは」とのこと。最後はヘアカットしてブローで終了。ちょっとお高い施術ではありますが、このリラックス感は他には変えられません。月に1度程度は味わいたい。

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夕方のスポーツの結果。

大相撲は白鵬の優勝。千代の富士のV３１に並びました！

中年の星といえば。。

今日は男子ゴルフはダイヤモンドカップ。そろそろツアーも終盤戦で、特にこれからは賞金額の高い大会が目白押し。ダイヤモンドカップは、優勝賞金3000万円でお高め。外国人勢の成績が良いのだがその中で初日の日本人最高にいたのは首位から2打差の2位で3名いたうちの一人が藤田寛之選手。中年の星。私はゴルフしないけど、この人のスイングはフィニッシュがかっこいい。ゴルウフというよりも日本刀もってるみたいなフィニッシュスタイル。

が、2，3日めはイマイチで、首位から4打差の14位タイ。

最終日の本日、ネットの中継サイトでは1位タイだったのですが、15時のネットの速報でなんと優勝！今季3勝目！！これで賞金ランキングもトップです。2度目の賞金王になれるかなぁ。。

 

今日は、大相撲秋場所も千秋楽。白鵬の優勝か、逸ノ城の優勝か。夕方が楽しみ。

大手町座でザ・ニュースペーパー

秋になってきました。一昨日あたりから、金木犀の香りがしています。

会社やお休み。某生命保険会社から保険金額の申請には診断書が必要で、所定の用紙に病院で記入してもらうこととなっていたため、N病院へ。記載にはお金が5900円もかかるとのことですが、まぁ、もとは取れるので良しとしよう。

今日は13:00から日経ホールで「ザ・ニュースペーパー～演じる新聞、観る新聞～」を見てきました。おもしろかった！最初がねつ造で沸いた朝日新聞社ネタ。そして安倍総理の1日。いろいろ大うけ。某前都知事の教訓「大きいものは小さい鞄に入らない」が一番おもしろかった。あと、号泣議員のマネ。そのままでもくりそつな舛添都知事。主人は急な会社のゴルフが入ってしまいましたので、一人で満喫。

自宅に帰るとなんと、御嶽山噴火のニュース。あまりに突然で、登山中の人も多かった模様。灰をかぶって下山してきた方など。

ペナントレースは、セリーグは昨日巨人の優勝が確定。パリーグはなんと試合数の多い2位のオリックスにマジック点灯中。昨日は負けたけど、今日はどうなるか？！

ベルサイユのばら 11巻

なんと40年ぶりの最新刊、ベルサイユのばら11巻が発売されていました。一昨日、友人に教えてもらってamazonを見に行きましたが在庫なし。会社の帰りに本屋に寄ることに。昨日は西新宿のサナギのようなビルの地下の大規模な本屋さんをのぞく。なんと山積み。どうやら2刷が入荷したらしい。が、、値段がなんと660円（税抜）！！あとで読んでわかったけど、どうもカラーページがあるのが高い原因？自宅にある42年くらい前の本は、なんと250円（当然、消費税なし）。途中から320円に値上がりはしていましたが。そのころから比べるとほぼ倍の値段。

でも、当時の週刊マーガレットはおもしろかった。。ベルばら、続いてエースをねらえ！など最高傑作を排出。懐かしい時代です。

4つのエピソードが収録。一気に読破。

40年もたつとやっぱり絵は少し変わっています。昔の絵の方が個人的には好きですが。。私はこの漫画でフランスの歴史を覚えることができました。池田理代子先生は、かなり一生懸命歴史を調べられたのだろうと思います。脱帽。続きも書かれるのかなぁ。まだまだ書きたいネタはあるということなので、期待していきたいと思います。

人形町今半 松茸とすき焼き

毎年9月は人形町今半での錦秋すき焼きの季節。錦秋とは紅葉が錦(にしき)の織物のように美しい秋という意味らしいが、紅葉にはまだ早い・・でもまさに松茸のシーズン。錦秋すき焼きコースは土瓶蒸しがついて、しかも松茸入りのすき焼き、加えて松茸ごはんも食するコースです。コレステロールが高くても、今日3個分の卵を食べたら3週間は卵は食べない・・というメリハリのある食生活で。

土瓶蒸し

お野菜

お肉

松茸ごはん

松茸入りすき焼き

ということで、なんとおいしいことでしょう！大満足。今半のすき焼きは、だしが絶品。そして、お醤油のあまからなお味に卵がからまって・・・日本人に生まれてよかったと思います。

ま、今日は食べすぎたし、お値段もお高かったので、今月残りの日はできる限り粗食を心がけることにします。