気疲れＭＡＸ

なんていうか、まあ一言で言えば…

吐いた。

三連休前はずっと…三連休まで、三連休まで頑張れ！
って自分を叱咤しながら頑張って
三連休はどこにも出掛けずゴロゴロ…

でも天気の良い連休を無駄にしてるような気もして落ち込んだり
精神的にはちょっと参ってたり……。

多分その落ち込みも繁忙期の仕事のストレスからきてるかも知れなぃ。

で、まあ連休に十分休養とったから～と思って昨日出社して…
また、仕事も忙しく…
午後にはなんだか目眩はするし、頭も鈍く重い感じでした。
キィーーーーンとか耳鳴りとかもしてたなぁ……。

あと少しですが繁忙期を抜けて休養とストレス解消できないと
本当に限界がきてますよ…