実は心の健康にもつながるとか！写真撮影をすると脳が活性化する？！

こんばんわ！ソヨカゼペンギンです

僕個人の感想ですが、写真を撮りに行くと、その後も気持ちがスッキリする気がします

そんな写真撮影の脳への影響について書かれた記事を見つけました
◆写真撮影の効能　被写体を集中して観察することで脳が活発に


この記事によると、撮影する際には”どうしたらより感動を伝えられるようになるか”を考えて構図やタイミングに集中するので左右の脳がバランスよく活性化されるそうです


これを見ると、写真撮影に限らず自分で体を使って何かに集中しても同じような効果が得られそうですね

写真撮影が好きな方は、積極的に撮影機会を設けることで脳の健康にも良い効果が得られる可能性がありますので、楽しみつつ健康も維持していきましょう


それではまた明日