こんばんわ!ソヨカゼペンギンです
もうすっかり春の時期ですが、まだまだ朝夕の寒暖差がありますね
そのせいなのか、僕は若干体調を崩し気味になっているのですが、そういう時に僕はなぜかリンゴジュースを飲みたくなります
その理由はおそらく、リンゴのもつ栄養成分のためです
◇リンゴの主な栄養成分◇
100種類以上のポリフェノール ・・・ 抗酸化作用、免疫力向上、抗炎症作用
リンゴ酸、クエン酸 ・・・ 疲労回復効果
◇
今回は急なことだったのでコンビニで買ったものだったのですが、より効果を求めるのであれば無濾過の生絞りのものがいいので、僕もネットで色々見てみようと思います
最近は色々な理由で健康が第一なので、この際に飲み物にもこだわってみてはいかがでしょうか
それではまた明日
もうすっかり春の時期ですが、まだまだ朝夕の寒暖差がありますね
そのせいなのか、僕は若干体調を崩し気味になっているのですが、そういう時に僕はなぜかリンゴジュースを飲みたくなります
その理由はおそらく、リンゴのもつ栄養成分のためです
◇リンゴの主な栄養成分◇
100種類以上のポリフェノール ・・・ 抗酸化作用、免疫力向上、抗炎症作用
リンゴ酸、クエン酸 ・・・ 疲労回復効果
◇
今回は急なことだったのでコンビニで買ったものだったのですが、より効果を求めるのであれば無濾過の生絞りのものがいいので、僕もネットで色々見てみようと思います
最近は色々な理由で健康が第一なので、この際に飲み物にもこだわってみてはいかがでしょうか
それではまた明日