LDLとは？

健康診断の結果が出ました。

LDLと言う項目が高かったです。

LDLとはコレステロールの事かな？

血圧がちょっと高めでしたが、チャリで急いで行ったせいで多少上がったと思うので、多分血圧は大丈夫だと思います。

問題はLDL

最近の食生活は外食も多かったし、魚より肉、さらに油っこい物ばかり食べていたので、当然といっちゃ当然の結果です。

むしろ他の項目が問題なかった事が驚きです。

また、少し節制しよう思います。

大きなお世話かも知れませんが、30過ぎたら毎年血液検査を受けた方が良いと思います。

結果が数字としてはっきり出ると、善くも悪くも現状を自覚する事が出来ます。

桧原湖釣行

月、火と泊まりで桧原湖に釣りに行って来ました。

今回は小野川湖でボートに乗って釣りをしました。

酔い止めを飲んで挑んだので、今回は酔わなかったのですが、ボートでの釣りは慣れてないので、思い通りの釣りが出来ませんでした。

結果は坊主でした。

ボートでの釣りは午前中で切り上げ、午後から桧原でウェーディングでのおかっぱりで、やっとニケタ釣れました。

最大魚は痩せてはいますが、こたかもりのワンドで釣った36センチでした。

この時期のおかっぱりでの36センチは結構価値があると思います。

今回船酔いしなかった事は大きな収穫ですが、いかんせんやっと船酔いしないレベルなので、まだまだ釣りが出来るレベルではありません。

来年は船に乗るか分かりませんが、また必ず桧原に戻って来ます。

桧原最高！

燃え付きました。

おまけ

桧原の帰りに喜多方に寄って、喜一でラーメンを食べました。

洗練された塩ラーメンでした。

美味しかったです。

そして、道の駅の蔵の湯に入って帰路に着きました。