吾郎ちゃん1月ドラマ～ダイエット132日目～

我らがSMAPの稲垣吾郎が、来年の日９に登場！
「佐々木夫妻の仁義なき戦い」共演は小雪さん。
性格が正反対の弁護士夫婦のケンカ、離婚騒動を描いたラブコメディー。

 

共演陣：弁護士事務所のスタッフには小出恵介（２３）、酒井若菜（２７）
西村雅彦（４６）、藤田まこと（７４）らバラエティーあふれる顔ぶれ。
稲垣の大学の同級生を山本耕史（３１）が、小雪の親友でゲイのマッサージ師を
古田新太（４１）が演じる。11月末クランクイン【スポーツ報知より】

 

共演陣がいいですね～山本耕史君と、小出恵介君。それに、古田新太さん。
好きですね～。+.゜ヽ(*´∀｀)ノ゜.+。
古田さん、映画HEROでも、下着泥棒のとぼけた役やってましたね

※ごめん、下着泥棒じゃなくて放火魔だ（爆）arielさんありがとう（笑）
古田さんゴメンネ～下着泥棒に思えてしまって（笑）
。。。って言うか、ちゃんと見てるんかい？自分
耕史君は、慎吾ちゃん、木村君に続き。。。今度は吾郎ちゃん（*´∀｀*）ノ
楽しみにしていますo(^-^)o

 

最近、木村君の話題があまりなくて寂しいです。
新作映画の撮影も終わり、ひとときの静けさ？
ポカリのSMAP賞のイベントが１８日に横浜であるけれど
自分は参加しないので詳細はわかりませんが、明日わかるんだっけ？
とっておきのサプライズがあるといいですね　(∩゜∀｀∩)キャ―!!!!

 

キシリッシュのガムでは、ポカリに続きまたまたシリアル番号で
キャンペーンするみたいですねぇ。明治。。。あなたもか（苦笑）
木村君のミュージックギフトカードがもらえるとか？
私、物欲がないのでそういうキャンペーンには興味がないけど
キシリッシュは良く買います
本当はキシリトール派なんだけど木村君がＣＭしてるんだもん
自然とそっちに行ってしまいます。

 

今朝の体重
前日より０．３増

目標の１５キロ減量まで後。。。-７．３キロ

 

１０月の目標は３キロ減でしたが、結局-２．２キロ減にとどまりました。
残念！！！
今日、母上が「あんな痩せたんじゃない？」って。
おっ、身近にいる人に初めて言われたちょっと嬉しい

 

これでも７キロ痩せたのに。。。あまり痩せたと言われないのは
もともとが太すぎたからか？ヾ(;´▽｀A``

 

ダイエット１３２日目

昨日の記録

 

■朝

起床：５時　朝風呂に入りましたので、お弁当は(_ _)oお休み

目覚めの一杯　ビタミンウィーター＆食パン（ピーナツクリーム）
朝からめずらしくモリモリ

会社着　７時半

アイスコーヒーブラック

１０時　お茶

 

■昼

コンビニで。。。
餃子マン
肉マン
　　　　　　　　　　　　
焼きおにぎり。。。。食べ過ぎ？え？テレビガイド見ながらの昼食。
黒烏龍茶

３時　コーヒーブラック

 

残業少しして帰宅
帰宅途中の車の中でゼリードリンク

 

■夜

夕食の時間が遅かったので軽めの夕飯（TOP写真）

 

拓友さんに言われたのですが「お肉あまり好きじゃないの？」って。
いや、そんなことはないのですが。。。自宅では好んで食べないかも。
魚はあまり得意ではないので、自分では魚料理は作らないかも

 

ものすごい食わず嫌いですこれでも良くなったほうかも
おばあちゃんが好きそうな料理が好き
サラダが一番好きで、後はご飯に味噌汁にお惣菜があればOK！（笑）

アボガドフェチ（笑）
煮物
かぶの浅漬け
ししゃも
納豆ご飯・味噌汁
黒烏龍茶

デザートに　柿
　　　　　　　　
チューハイ飲んで知らぬ間にバタンキュー


これ、私にはチューハイではなくてグレープジュース酔えない（苦笑）

  

ガソリン値上げ！～ダイエット131日目～

更新が遅れた。。。ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ

 

月末はやっぱり忙しい
昨日は、母がお風呂からあがるのを待っていたら
そのまま朝まで寝てしまった

 

ZZzz…(-_-)。。ooO

 

化粧も落としていなかったので、顔がガビガビでウルトラマンみたいになってた
(((（○。○）)))・・・・・。 。。コワイぃ

 

久しぶりの朝風呂カエルちゃんと一緒(๑￫ܫ￩๑)
癒されるぅ～～～(○´3｀)ノ　アイラビュ───ン カエルちゃん

 

昨夜は残業して、帰りにガソリンスタンドに寄ったら
ガソリンスタンドが渋滞

 

なんだよ～と思ったら、今日から６円も値上げするんですってね。
６円？？工エェェェ━━━Σ(○・Д・○)━━━ェェェエエエ工

 

もう勘弁して欲しいなぁ。。。
昨日が１３９円だったから。。。１４５円？ひぇ～～～～Σ (´Д`ノ)ノ
私の車は満タンにすると１万円近い？？うわん

 

８０円、９０円台が懐かしい。。。

 

昨日の朝の体重
前日より０．２キロ減

目標の１５キロ減量まで後。。。-７．０キロ

ダイエット１３１日目

火曜日の記録です

 

■朝

起床：６時

目覚めの一杯　コーヒー＆ロールパン１個

 

会社着　７時半

毎日飲んでるゼリードリンク

１０時　コーヒーブラック

 

■昼

手作り弁当＆お茶

お米を新潟の「こしいぶき」にしたら、これがすごく美味しいのです。
魚沼産のコシヒカリも美味しいのですが、ちょっと高いのよね。
こしいぶきは安くて美味しい
今度から、これにし～よう！

火曜日はものすごく忙しくて、帰宅したのが２１時。
帰宅途中の車の中でコーンスープ

 

小腹が空いた時は、コーンスープを飲むといいです。
さすがに２１時まで何も食べないと集中力に欠けてしまいます。

 

■夜

母上はうたた寝中だったので起した。
「ご飯食べてきたんじゃないの？」って。。。え？ん？
何もないみたいで、ショボン。
仕方ないので。。。。

 

米米クラブのコンサート会場で買ったレトルトのカレーを食べた。
リーダーのお店代官山のCAFE５８のコナカレー

温めて、ご飯にかけたら驚いた！
フツウのレトルトのカレーではなかった
もしかして。。。タイのグリーンカレーみたいな感じ？
スープカレー？何だこりゃ？茶色くない白っぽい。
取り合えず食べてみた。
ココナッツの味がする。
ニンニクも結構入っている感じ。。。

グリーンカレーが大丈夫な人は大丈夫だと思う。
ココナッツの苦手な人はダメだと思う。
うん、変わったカレーを食べた感じでなかなか美味しかったです。
トッピングしたりして自分で創作するカレーらしい。初体験

サラダ～サラダ～↓キンピラ～

デザートにマイブームの　りんごのレモン煮

お風呂上りにおせんべい食べながら夕刊を読む。

普段、ドラマと木村君の話しかしないけど
政治経済とか、社会情勢とか仕事柄、常にチェックしていますねん。

黒酢ドリンク
お酢は飲みにくいけど、これは飲みやすい。

コーヒーブラック飲んで０時半頃