アンナdiary~Part2

日々のこと。拓哉のこと。

アクセス解析~ダイエット138日目~

2007年11月07日 17時02分10秒 | 過去ログ~2011年2月まで

私が朝起きてやることは、PCの電源を入れること。

 

もう「ブログ」が生活の一部になってます。
コーヒー飲みながら、コメント・TBのチェックをしてアクセス解析を見るのが
結構楽しみでもあります。


 

アンナdiary 10月のアクセス解析

<ページごとアクセス数>

1位:有閑倶楽部 第1話

2位:ガリレオ 第1話

3位:沢尻してる?ダイエット103日目

4位:釜山国際映画祭

5位:ガリレオ 第2話

 

有閑倶楽部はやっぱり赤西仁君の初主演ドラマだから注目度高かったね。
ガリレオは視聴率も高いけど、アクセス数も高いです。
後、沢尻エリカちゃんと木村君の釜山国際映画祭の記事が10月では
アクセスが多かったです。

 

<検索ワード>
どんな言葉で検索してココに来たのか?ってことなんですけど。。。

昨日のベスト5

1位:tbs クリスマスの約束 2007
2位:アンナdiary
3位:アネゴ スペシャル
4位:小田和正 クリスマスの約束 2007
5位:藤木直人 結婚

 

アンナdiaryで検索して来てくれる人が結構いるので
それはとても嬉しいです
でも、スペル違う人かなりいます(笑)
dieryやdaiaryの人がいます

 

面白いのが、木曜日ドラマ医熊ってのがありました。
医熊?医龍ですよね(爆)


今度週に1度アクセス解析を記事にしてみます。

 

今朝の体重
前日より1.0キロ増!

ヤバイ~~~~マズイ~~~~体重が増え続けてる~~~
まあね。。。間食は多いし、食べ過ぎだし、運動不足だし
痩せるわけがないよね(猛反省中)

目標の15キロ減量まで後。。。-8.6キロ

 

ダイエット137日目
昨日の記録


■朝
起床:6時

目覚めの一杯 コーヒー

会社着 7時半  水 500ml

10時 コーヒーブラック

 

■昼

手作り弁当(TOP写真)&アイスコーヒーブラック

忙しい。。。。なんだか年内忙しいままで終わりそう

 

3時 コーヒーブラック

1時間残業して帰宅
帰宅途中の車の中で、
ジョージアの微糖コーヒー

 

■夜

 

ゴーヤ・アボガドサラダ・ちくわきゅうり・リンゴのレモン煮

里芋とロールキャベツ

ご飯とこんぶ
ご飯2杯も食べてしまった


食後に柏餅みたいなおまんじゅう1個

美味しかった~

きな粉の豆乳とグリーン豆

お風呂上りにアクエリアス

昨夜は寝不足だったので0時前に


太りすぎは「ガン」誘発~ダイエット137日目~

2007年11月07日 00時36分37秒 | 過去ログ~2011年2月まで

世界がん研究基金(ロンドン)は、太りすぎが、乳がんや
膵臓(すいぞう)がんなど、6種類のがんになる危険性を高めるという
調査報告をまとめた。

 

太りすぎは「がん」誘発、望ましいBMI値20~25(読売新聞) - goo ニュース


太り過ぎると。。。ガンになりやすい?

 

ガ━━━━━━∑(゜д゜lll)━━━━━━ン


えっと。。。太っているのと、太り過ぎているのと同じか?(苦笑)
今の私は、太り過ぎてはいないと思うの。
太ってるけど。。。あれ?(≧▽≦)ノ


 

以前、健康診断のレントゲンで引っかかったことがあって
すごく落ち込んで(もしかして肺ガンなのかな?)って真面目に悩んだことが
あって。。。(._.;)
そしたら上司に「ガンだったら、そんなに太ってない」と言われた(ん?)
「肉が邪魔して影になったんじゃないか?」と、わけのわからない
慰めもうけた(。-`ω´-)ンー  

 

クッソ~今、思い返して記事にしながらムカムカしてきた(爆)

 

そっか。。。やっぱ太ってていいことはないのです。
痩せなきゃ(爆)

 

今朝の体重
前日より0.2キロ増!きゃ~~~ガンになる!ヤバイ!

目標の15キロ減量まで後。。。-7.6キロ



ダイエット137日目
月曜日の記録

 

■朝

起床:5時半

目覚めの一杯 カフェオレ

 

会社着 7時20分
月曜日は朝礼があるので、いつもより早く会社に行きます

水 500ml
月初めは、売上げ処理があるのでちっと忙しいのです

 

10時 コーヒーブラック

 

■昼

 

手作り弁当&お茶

友達にもらった可愛いお弁当箱、妹が持っていってしまった
返せ~~~~~


3時 
業者さんからいただいた、
秦野便りのお菓子とコーヒーブラック

 

疲れていたので、とっとと帰宅
帰宅途中の車の中で
ゼリードリンク

 

■夜

かぼちゃとネギ焼き(TOP写真)


うどん
好きじゃないけど、焼き魚ちょっと

 

食後に。。。。

あんどーなっつ少し
抹茶ミルクタルト

コーヒー

 

お風呂あがりにエビスの黒ビール
えっと。。。。エビスさん、ごめんなさい。。。この黒ビールは
お醤油飲んでるみたいで、私はダメでした

昨夜は全然眠れなくて。。。寝たのが4時少し前
なので、一日調子が出なかった。
やっぱり睡眠は充分にとらないと、調子が出ないのでした(苦笑)