ロクシタン(南仏プロヴァンスのコスメブランド)
南仏プロヴァンスの天然素材から生まれたシアバター配合の
ボディケア、ヘアケア商品を誕生日の日に友達からいただきました。
勿体なくて、ずっと使わずに匂いだけかいでいたのですが(笑)
昨日をやっと使用しましたよぉ~やっぱいいです~
欲しかったから嬉しい
もうね、匂いが好きなの
アロマ効果がありますね。
キツ過ぎると思う人もいるけど、私はこの匂いが大好きで
多分リピーターになります(笑)
匂いかぐだけで溶けそうになります
ボディーシャンプすごくいい!
香水いらないです。
ボディーシャンプーの香りだけで、すごくいい匂いします
この年末は忙しくて、かなり体が疲れてます
そんな時は、お風呂でリフレッシュ
私のお風呂時間は平均45分。
時々寝てしまいます
ストレスを溜めると、健康にも美容にも良くないしネ。
ダイエットを始めて半年で8キロ痩せました。
1ヶ月に1.5キロ減のペース。
今のところ順調ですが、これから年末年始!
毎年、お正月休み明けは必ず「太ったね」って言われる私(汗)
今年は気を付けなきゃ
ダイエット170日目
月曜日の記録
■朝
起床:5時半
目覚めの一杯 とうふスムージー
会社で10時頃
コーヒーブラック
お客さんからもらった かにせんべい
■昼
手作り弁当&お茶
3時 オレオ
ホットカルピス
忙しいので2時間残業
■夜
私の18番 麻婆豆腐丼
胃の調子がまだ完全ではないので、豆板醤を少し減らしました。
帆立とガンモの煮物・味噌汁
お風呂あがりに
ビタミンガード
テレビ見て、ネットして寝たのが3時20分!
マズイ!睡眠不足です
月曜日の体重
前日より0.3増!あん、ちみっと増えた
目標の15キロ減量まで後。。。-6.3キロ