竹の子料理～ダイエット243日目～

先日、友達から竹の子が届いたので早速いただきました～

 

一番好きな食べ方が「竹の子の刺身」（笑）
茹でて、わさび醤油で食べるのが好きな私
竹の子の上の方は柔らかいから刺身にして、下の方は少し固いので
圧力鍋で昆布と煮ました。
明日あたり、竹の子ご飯にする予定

 

水曜日の夕飯

ワンプレートに、食べたいものを乗せるのがアンナ流
竹の子の刺身・野菜スティック・アボガド・里芋煮


竹の子は、わさび醤油で。。。

天ぷらにしようと思ったけど、天ぷらを作るの苦手なのでやめました

竹の子と昆布の煮物

 鯖のみりん干し
魚が苦手な私ですが、みりん干しは何とか食べられる（苦笑）
でも、ちょっとで充分

木曜日の夕飯

竹の子の刺身・生ハム・豆腐・プチトマト

ネギのぬた

水曜日のお弁当

木曜日のお弁当

ここ数日、眠くて眠くて。。。。
まあね～朝早いからね、必然的に夜は早めに眠くなるわけですよ。
さっさと寝ればいいんだけど、ブログの更新したりネットサーフィンしていると
あっと言う間に1時、2時とかになっちゃうんですよね（苦笑）

 

 

水曜日はホカベン見終わってから爆睡しちゃったので、更新お休み
以前は「更新しなきゃ！更新しなきゃ！」って必死だったけど
最近は、無理しなくなった

 

あんまり無理すると行き詰まるからね

時々「私。。。何やってるんだろう？」って思っちゃうのよ（苦笑）
なので、無理しないで自分のペースでのんびりやるのが一番

社長のドイツのお土産↓

またＧＷ明けから海外出張。。。
行ってらっしゃ～い

 

うちの社長いい人なんだ～
今の会社。。。仕事的にも、金銭的にも満足していないんだけど。。。
この人のために頑張ってみようと思って３年経った。。。
この人のために頑張ろうと思わせる社長って、やっぱすごいと思う。
褒め過ぎか？

私の通勤バックに、カエルペン
今日一日行けば連休だ～～～～！頑張ろう

 

体重、前回より０．１キロ減


江ノ島であんなに歩いたのに、全然減ってない
そう簡単には減ってくれないのね。。。
連休中は食べ過ぎに気をつけなきゃ！

目標の１５キロ減量まで後。。。-６．８キロ

ラスト・フレンズ 第4話

美知留(長澤まさみ)が、瑠可(上野樹里)やタケル(瑛太)らの暮らすシェアハウスに
助けを求めて来た。美知留を落ち着かせた瑠可は、宗佑(錦戸亮)とは別れた方
がいいと告げる。タケルやエリ(水川あさみ)、友彦(山崎樹範)にも協力を求め
宗佑から美知留を守ろうと決意する。瑠可は美知留に、美容室を辞めて携帯電話
にも出ないようアドバイスする。そんな折、モトクロスの練習場でトレーニングをして
いた瑠可は宗佑の姿に気付く。瑠可はタケルに連絡を入れ、宗佑が来たことを
伝えると、美知留を一人にしないでほしいと頼んだ。そして宗佑の尾行を防ぐため
チームの監督である林田(田中哲司)を誘って飲みに出掛ける。
～goo番組ナビ

宗佑に殴られて、シェアハウスに助けを求めてきた美知留。
DVをする男はしつこいから、ストーカーになりかねない。
美容院には行かないようにして、携帯にも出ない。
瑠可や、タケルに守られて過ごす美知留。

 

あんな男とは別れた方がいいと思うけど。。。また、宗佑の元に戻るのかな？
取り返しのつかないことになってしまってからじゃ遅いよ

 

でもね、美知留の気持ちもわかるんだ。。。

 

美知留も、宗佑も、小さい頃に両親が離婚して母親に育てられた。
でも、その母親にも男が出来て。。。いつもひとりぼっちだった。

最初に会った時に、似てるな～って思ったの。
私たち、ひとりぼっち同志だから。。。
ここで、みんなに良くしてもらって宗佑に悪いような気がして。
宗佑はひとりぼっちなのに。。。

殴られても、顔があんなに腫れ上がって傷つけられても
それでも宗佑のことを、嫌いになれない美知留。
宗佑の孤独な思いが、美知留には痛いほどわかるんだと思う。

宗佑、あの夜、窓を叩く雨音を聞きながら。。。私はあなたのことを
思って過ごした。
瑠可、私を許して。。。私はあなたの苦しみには気付かなかった。

雨の中、一晩中外で美知留を待ち続けた宗佑。

 

美知留。。。僕は、いつも君を待ってる。
待つのはつらくないんだ。

 

ここで泣けてしまった
暴力は決して許されるものじゃないけれど、でも、でも。。。
あ～～～ツライな～苦しい
美知留が、宗佑を抱きしめる。
それを見て瑠可は。。。。

 

あなたと宗佑を引き裂こうとして、傷付いたのは自分だった。

 

 

つづく。。。。

 

 

はぁ。。。。しんどい。
今回は、不気味な宗佑さんが前半出てこなかったので
今ひとつ緩い感じだったのですが、美知留の実家にいた時は
心臓止まりそうでした（苦笑）
宗佑、コワイ～～～～～(((( ;゜д゜)))アワワワワ
あの、ヌ～～～と出てくるんじゃないか？っていうドキドキ感がたまらない（笑）
後半は、シェアハウスにやってきちゃったので緊張感持続！
やっぱり、このドラマのキーマンは錦戸亮君！
あなたの、その不気味さはすごい

 

 

母親に捨てられて、親戚をたらい回しにされた宗佑にとって
美知留が、自分の元からいなくなることがどんなにつらいか。
母親みたいに、他の男のところに行ってしまうのが恐いんだと思う。
それが異常な行動になっているのかなぁ。。。なんて

 

 

瑠可が、暴力で人を思い通りにしようとするのは愛じゃないよ！って
言ったけど。。。宗佑は、愛されたことがないから愛し方がわからないんだと
思う。。。そんなの愛じゃない！と思う反面、暴力でしか自分の気持ちを
出せない宗佑が切ない。

 

美知留と宗佑。。。似た者同志のふたりは、これからきっと
お互いでお互いを傷付け合って、最悪な結果を迎えてしまうんだろうか？

 

瑠可が、林田に抱き締められてキスされたことに傷付いて
タケルのところにやって来た。
傷付いて泣いている瑠可を見て、タケルは。。。

その日、誰も知らない君の弱さを俺は知った。
君が美知留を守るのなら、俺が君を守ろうと思った。




タケルはいいヤツだなぁ。。。
タケルには癒される。

おぐりんとエリは、私にとっては箸休め的な存在かな？

次週は、宗佑がまた大変なことしでかすみたいだし
こわいよぉ～

 

公式サイト

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