出ない。。。
便秘です(爆)
いきなりでゴメンナサイw
>「毎日、読ませていただいて情報や幸せをいただいてます。
わたしも便秘がちだったのですが、落下腸対策としてテレビで
見たマッサージをやったら、だいぶ改善されました。
その方法は、仰向けに寝てひざを軽く立て、足の付け根から
おへその方向に両手でなでるように1分間マッサージをします。
その後、指先で軽くおなかの下の方をぽこぽこという感じで
やはり1分間ぐらいたたきます。
テレビでは、朝と晩に1回ずつと言っていましたが、わたしは
寝る前にやるようにしています。ぜひおためしを。
いつも幸せをいただいているので、ほんの少しですがお返しがしたくて
書きました。これは、コメントではなくてメールですね。」
ありがとうございます
私も、それどこかで見ました!
でも、真面目に見てなかったので。。。今夜やってみます!
色々な方から、アドバイスをもらい
実践するも、最初は効くのですが。。。薬と同じで
続けてくと「耐性」が出てきてしまい、効かなくなります
病気をするまで「便秘」とは無縁の人だったので
便秘の人を見て、大変だなぁと他人事だったんだけどね。
この夏はあまり便秘にならなかったんですよね。
何でだろ?と、ふと考えたのですが。。。
毎日ラジオ体操をしてたからかな?
(今は、週2~3回)
仕事が休みのことが多かった。
(9月からすごくハードになりまして。。。)
今、仕事が色々と正念場でストレスが半端ないので。。。
そんなことも、原因のひとつなのかな?と。
まあ、手術をして全部臓器を取ってしまって
腸が落下したのが一番の原因なんだけど。。。
今夜からマッサージをして寝ます
また結果報告しますね~
>「今週金曜日のゴールデンタイムの番宣はあるけど
WSや日曜の直前のも当然のようにない。
ほんと今回これでもか!って感じで番宣には縁がないんだけど
意味で「ま、いいか」って思える自分が不思議。
みたいのは山々だし、アンナさんみたいに
妄想の海に溺れたいけど、下手にみていないだけ、
本番に向けて妄想に白い部分がたくさんあることに感謝してます。
ほんと久しぶりだわ。番宣だけでわっくわっくなのって。
正直、ここ数年は根底からわくわくしてたかというと
そうでもなかったんだなって感じてしまった。
アンナさんも言ってるけど、あの世界遺産の二人を
みただけで、不安を木端微塵にして妄想の海でおぼれられるって
すごいよ。
番宣みれなくてもスマのファイルゲットできなくても
もういいやって気にさせられる。
だって、それ以上のものを見せてくれるっていう変な確信が
感じられるから。」
あっ、あのね。。。私の妄想はひざ下なので
正確には溺れてるんじゃなくて、浸ってるのw
助けて~~~溺れる~~~~ってジタバタして
ハッ!と我に帰ると、足付いてるじゃんwみたいなwww
でも、そんな自分が久しぶりなので嬉しいけどねw
そうそう、情報があまり入ってなくて白い部分が
たくさんある方がいいのかもよ。
ホントは、それが一番理想なんだけどね。
番宣なくても、ファイルGET出来なくてもw
本番で楽しめるのが一番だと思う
こんなにみんな騒いでて、本番の後シーーーンとしてたら
どうしようwwww
余韻に浸りすぎての、静けさならいいけどね
私も久しぶりかな?楽しみなのは。。。
マジ、10年以上ぶりかも
毎回毎回、麻陽を自分に置き換えてキュンキュンしてると
思うwwwボッ~~~~としてたら、しっかりしろ!と
背中叩いてねw
>「糸井さんのほぼ日。見ました。さっそく。
きちんと見てくれている人の文章は暖かい。
ヤフーやら楽天やら、オリコンなんかの期待度アンケートなんちゃら
なんかよりず~~~~~っと嬉しい。
これでまた気分が上昇です。
お友達のこと心配だね。
同じ人が大好きってだけでこんなこと私がいうのはおこがましいんだけど、
一人でも多くの「大丈夫!」って気持ちが高まれば
いいかなって思って。
もうすぐロイドに会えるから、いっしょにロイドを感じたいなって思ったので。」
イトイさんちの文章はあたたかいね。
お友達のことは、色々みんなからエールをいただき
ありがとうございます。
私の念と一緒に送りました
>「アンナちゃんがちょっと具合が悪い。。。とブログに書いた日。
ビックリして慌ててピグライフの庭にすっ飛んでいきました。
そしたら偶然にも庭にアンナちゃんがいた(笑)
私は慌てて「体、お大事にお大事に~」と言って逃げました。
あの時アンナちゃんは模様替えしていたのかもね。
固まってた(ウフフ)
今はどうですか?
大丈夫?
無理しちゃイカンぜよ。」
え?私・・・・・具合が悪かったの?って
思わずブログ読み返したwww(オイオイ)
あー
友達が危篤の連絡をもらった朝か。
そうそう、呼吸がうまく出来ない感じで息苦しくなったの。
今は大丈夫です。
3年前、胸水を1ヶ月抜いてたじゃん?
あの時のことを思い出してしまってね
今は大丈夫です。ありがとう
そうそう、お庭に来たのは知ってたよ。
でも、お手伝いに来たのかと思ったらそうじゃなくて
すぐ消えたので、何しに来たんだ?とは思ったwww
やっぱ、お母さんだよね。
なんだかんだ言っても慈愛に満ちてるよ。
ありがと。
>「ロイド。。。
私までめらめらと心が揺らいできたよ。
だってさ皆さんがあまりにも騒ぐのですもの。
その騒ぎ方を見たくていつものブログをウロウロしてます。
アンナちゃんまで騒いでるしね(アハハハ)
えっと、コラボとかは興味が湧かないです。
その店に行って偶然見かけたら嬉しいかも。。。くらいです。
あとね、何よりも嬉しいのはキッドさんがロイドをレビュー
してくれるって書いていたことです。
彼のレビューは台詞部分をちょこっと変えて面白くしてくれてるんだよね。
木村くん関係のドラマだから又あの劇場をやってくれるのかな?
楽しみが2倍になりました。」
いや~~~ん、キッドさんありがとう~スキスキ
大河のレビューしてるから、厳しいと思ってたけど
してくれるんだ~ごっこガーデンもやるのかな?w
最近忙しくてブログ見れてなくて、ごめん。
私、アマノジャクなところがあるので
みんながいい!いい!と言うと、そうか?ってなるんだw
でも、今回はあの世界遺産のポスターと
ロイドが人間ではないというところに、私の妄想心に火が
ついちゃったんだ。
コウちゃんの、絶対守るって言ったじゃない・・・・って
言った切ないセリフと叩いても金属音しかしないロイドに
胸が締め付けられるんじゃ
二人の愛は報われるの?
あっ、ダメ。。。泣きそうwwww
コラボ商品はね、私も物欲ないので。。。ww
あー今日はちょいと長くなってしまったかな?
便秘に舞茸がいいと言われて
でも、舞茸って黒くなるのであまり今まで料理したことなくて
バター醤油で食べると美味しいよと、八百屋さんに言われ
試してみたら、激ウマ!!!!
今、一番好きな料理かもw