夏野菜カレー で ナン。

今日は夏野菜カレーだったのでナンを焼いてみました。


フライパンで焼くとこげてしまうので
ホットプレートで焼いたらきれいに焼けました。


・夏野菜カレー（ナス、ズッキーニ、トマト（缶）、豚肉）
・ガリタ食堂
・浅漬け（なす、みょうが、きゅうり）
・きゅうりの漬物
・トマト


今回はトマト味が強くなくてちょうどの味でした。


子どもとお父ちゃんが作った浅漬け。ポン酢で味付けしてあるらしい。


そしてこれがガリタ食堂。


カルボナーラ、ナポリタン、から揚げ、ポテトフライ、カレーウドン、そば飯、揚げ餃子、ご飯

これで1800Kカロリー。
家族５人で食べました。
さすがにガリタさん、味は良かったです(^^)

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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ネギ塩豚丼。

今日の夕飯も簡単に。


・ネギ塩豚丼
・レンコンのキンピラ
・トマト
・きゅうり（キムチ）
・おくらとわかめとカニカマの和え物


某牛丼店で展開中のネギ塩豚丼。
食べてみたらおいしかったので家で再現してみました。

塩ダレは市販のものです。
とってもおいしくて食欲が進みました(^^)

暑いので味噌汁を作っていないのですが
もうそろそろつくろうかな？

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)


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たらこパスタ。

今日は昨日購入した珍しいマヨネーズを使って。


・たらこパスタ（めんたいマヨネーズ、きゅうり、のり）
・焼きなす
・トマト
・きゅうり
・ガーリックウインナー
・ご飯

めんたいマヨネーズをゲットしました。
パスタをゆでて合えるだけでタラコパスタの出来上がり(^^)
辛さもしっかりしててお手軽に作れるのでまたリピして
購入しようと思います♪

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪




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野菜のうま煮丼 & そうめんチャンプルー

今日は簡単夕飯。


・野菜のうま煮丼（キャベツ、にんじん、たまねぎ、豚肉）
・そうめんチャンプルー（そうめん、ゴーヤ、たまご、ツナ）
・ミニトマト
・きゅうり（塩）



いつ食べても味が決まっておいしい。
今日もとってもいい味でした。

そうめんチャンプルーは食べる直前に作ると良いと思いました。
ちょっとそうめんが伸びすぎでした。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)




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ゴーヤチャンプルー

３本で１００円だったゴーヤをつかいました。


・ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ、豚肉、卵）
・ジャーマンポテト
・トマト
・きゅうりの漬物（しょうゆ）
・ご飯（雑穀米）

この夏３回目のゴーヤチャンプルー。
１本で作ると少ないというので
小ぶりではありましたが３本使って作りました。
そしたら量的にちょうどでした♪
今日も苦味が少なくおいしかったです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)

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