早くたべたい!

仕事から帰るとお腹ぺこぺこMax

なので、急いでランチ作ります。

マフィン焼いてる間に

サーモンとクリームチーズ

を昨夜のポテサラに混ぜて

卵は様子見ながらレンジで

ラップして40秒マヨであえて

サーモンはレモン汁と万能ねぎを

ふりかけて

なかったらサーモンとチーズだけでも

いいよね。

マフィンが焼けたら挟んでスグ

食べれます。お家のごはんは

自由に気ままに無駄なくが

私の基本