池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

さあ、行くぞ!

2024-08-29 09:17:02 | 徒然

なんとか復活しとります。

昨日、朝一番&夕方とダブル点滴。

なぜなら…今日も1人で長丁場研修だからー!

薬を服用するとボーッとしちゃうから研修の際にはのめないのですよ

早く着いたから、ご近所の川でヤクルト飲んで一休み。

なんとか頑張ります

つきましては、今日はオアシス新宿は代行です。

宜しくお願いします


たーいーふーうー(怒)

2024-08-27 22:28:15 | 徒然

これ、めちゃくちゃ美味しかった

岩手のお土産だそうで、最高でした!

高級な焼き芋って感じで、ねっとりしてて本当美味しい

出勤前に、頂いて気合い入れて出掛けました。

 

そう。

昨日、ブログ更新出来なかったから、もうおわかりかと

台風にやられてます

頭蓋骨が潰れそうで、自分の喋る声が遠くに聞こえる

でも体は動くので、3レッスン終了。

その後、点滴に駆け込み…どえらい流血騒ぎ起こした

多分、血行が良くなってるから止まらなかったんかなと。

でも無事、痛み止め注入

いつも受付時間過ぎて伺うのに、皆、『お疲れ様ー!』って暖かくて

痛みで朦朧としていたけど、心細くもあったので、うるっとしちゃったよ

ということで、明日のスクールは休講で後日振替させて頂きます。

眠れる薬も1錠だけど貰ってあるから、今夜はどうにか睡眠取りたいです

 


可愛い布巾でテンション上げなきゃね

2024-08-19 14:43:56 | 徒然

あちぃ

LAに大谷選手を観に行ってた医者が戻って来た!
やっと病院が開いたーーー

台風の時がMAXで、そこからはマシになってたんだけど、雨降る?な感じが出てきたので。
早め早めに対処してく

可愛い布巾を頂きました
家事の中で食器洗いが一番嫌い。
食洗機も考えたのだけど、1日1食くらいの量だから勿体ないなぁと。

で、毎日、嫌々洗っている
すぐに仕舞いたい派なので、可愛い布巾でテンション上げてます


LISA LARSONにしては意外な色味で、黄色好きだから嬉しい

あぁ・・・多めの薬剤のせいで朦朧としてきた、ニャンズと寝ます

明日も暑そうだけど、頑張る
皆さんも無理なく


なんとかかんとか終了

2024-08-16 18:51:02 | 徒然

皆さん、台風、大丈夫そうですか??

こちらは気温が下がって有難く感じるほど。
風が結構吹いてるから、換気して、今のとこいい感じです

昨日、午前中は凄く暑くて研修に向かうだけでヘトヘト
午後からは頭蓋骨が締め付けられてきたので、気圧が下がってきているなぁと思ってました。

そんな状態ではありましたが。

1人担当研修終了

もう7時間喋りっぱなし&動きっぱなし&参加者洞察に集中し続けて・・・

へとへと通り越し、放心してジュース飲む。
目が虚ろ

着替え後の髪、ぐしゃぐしゃだった
けど、このまま電車乗ってしまった

いやぁ、1人研修はキツい

でも、他のクラブを吸収合併したので、今後、こういうケースが増えてきそう
やっぱり、担当してきたクラスが変更せざるを得ない、てことになったら納得するのは難しいよね。
そこから心を開いてもらうのが大変だった、うん、本当。
研修フローなぞ無視でしたが、ポイントは抑えたぞ。

結果、集中して変化して楽しい、と言ってもらえて終了。
再来週まで、課題クリアの練習を積んでもらえたら、なんとかするので、皆さん、どうかよろしく

さぁ、今日は頭蓋骨が潰れそうなので、お風呂で温まります

皆さん、ご安全にね


シャインマスカット(≧▽≦)

2024-08-12 23:38:23 | Yummy♪

Mちゃんから

もう最高過ぎて、開封して久々の喜びの舞

こないだ、スーパーに並んでいるのを見て我慢出来ずに買ってみたのだけど。
えっ????
って感じだったのよ。
結構なお値段だったのにさ

このマスカットはお知り合いが作られたとか。
美味しいに決まっている
お墨付きのものは嬉しさマシマシですね

しっかりと冷やして、明日、レッスン前に頂こう

あぁ楽しみ

ありがとうございます



今日は久しぶりに鍼灸治療。
額や耳周りにザクザク鍼。
おまけに今日は右側の側頭部、頬、目周り、喉、頸とザックザクagain。
痛みと電気刺激のせいか、とにかく涙が止まらず

でも治療後、開かない目は開くし、拘縮気味の頬も緩んで、凄く楽になったぁ

痛み止めも悪くはないんだけど、対症療法だし、西洋医学は全体ではなくスポットで診るから
治癒とか快癒とかには遠い気がしてる。
鍼灸治療には懐疑的な人も声もあろうかとは思うし理解も出来るけれど、深部へのアプローチが出来るというのは、筋肉の怪我だけでなく筋肉の硬直や筋力低下などによる神経的な症状にも効くと私は思う。

予約が取りにくいのと、なかなかのお値段でもあるので、上手くスケジュール合わせて調整に努めたいと思います。

今夜もホットパックして明日に備えます

しかし、暑い
皆さん、明日も暑い時間のレッスンですから、無理なく判断してくださいね。
休養もエクササイズの一つですよ


桃大臣(;^ω^)

2024-08-05 20:59:39 | Yummy♪

今年は桃を頂くことが多くて、本当に幸せであ~る

とにかくフルーツが好きなので、本当に本当に嬉しい。

自力ではバナナとキゥイぐらいだもんね、このところ

 

大好きなハラダのラスクも

前回の桃は和歌山産、今回は山梨産。

種類も大きさも違うのですが、美味しさは変わらない

この桃は『ななっこ』とありましたが、めちゃくちゃデカい

掌には収まり切らない


でも、甘かったのよ

今日からは、またバナナ&キゥイ生活ですが、幸せのひと時を満喫。

ありがとうございます

明日は2週ぶりの仙川、頑張ろう



先週は火曜、水曜が5週目だったので、休講にして、副作用きつめの薬剤を3日連続で試しました。

結果、副作用は確かに凄かった
浮腫んでぐーがしにくいし、5本指ソックスも履き辛いし、頭皮もぶにぶに
眠いし、ぐったり

それでも、頭皮の痛みも緩やかになったので、2ヶ月ぶりの美容院へ。

ショートヘアだと、伸びてくると本当に鬱陶しいんだけど、この神経痛になってからは、なかなか美容院にも足が向かず。
事情をご存知なので、優しくシャンプーしてもらって癒される

だがしかし。

帰宅途中から、錐と剣山攻撃が再始動。
久々に耳の錐攻撃がきつかった

その足で再び点滴、翌日も治まらないので点滴。

結局、週5で点滴&今日も行ってきた

点滴、ほんまに効いてんのぉ???と思ったりしてたけど、まあまあ効くのね。

しょうがないから、真面目に続けます。

さ、ホットパックして早寝しよ