心友のところへ念願の出張トレーニング
からの～、夫婦合作Dinnerを待ってます。
ハイボール頂きながら
2人が喋ってんの見てるの楽しい
トレーニングは何十年待ったかなぁ
やる気になってくれて嬉しい！役に立てて嬉しい！
とにかく、友が楽しそうで、ご飯も楽しみで…
私も幸せだ
お願いだから、毎日ちょこちょこトレーニングしてちょうだい
またCheckしに来るぞ
肌寒い一日でしたね。
今日は歯医者で1時間半、身体を強張らせ、マッサージで1時間半『あだだだだっ！』と呻き続け帰宅
歯医者はともかくマッサージ痛かったー。鍼灸治療とは、また違うアプローチをして貰えるから凄く体が楽にはなるのだが、ちょっぴり涙ぐんだよ
さて、桜がほころび始めましたね
我が家の桜は、食べられる系です
マシュマロ（未だかつて食べたこと無いから楽しみ）
で、ドイツの貴重なロゼのスパークリングワイン
私、ワインはロゼも赤も苦手ですがスパークリングなら、何でも来いです。特にロゼ大好き
この組み合わせで夜を楽しもうと思ったのですが、マッサージの方に『今日は温かいものを！』と、厳命されたので…
明日必ず
楽しみ
感謝
今日、花束頂いたんだー
私の扱いが雑だったからか手前のコが折れる寸前
マグボトルに寄りかからせて栄養剤入れ、自力復活を願おう、でも、ごめんね。
さて、昨日の理解不能なぞ屁でもないほどの本日。
何がどうしてこうなった？
なぜ、前に進まないのか？
何より、それらに傷つく自分が弱くて嫌だ。
お花見て、シュークリーム食べて、お風呂入って忘れよ
あ！明日、歯医者だ！無心になれるね
帰宅ー
今日は何も食べてないからね、多少空腹感はある。
ピノコ母さん弁当もあるのだが（美味しいに決まってる）今日はさ…
もう、情けないやら恥ずかしいやら、想像通りというか、もうね
理解不能。
なことがありまして、先にこれを頂いて癒してもらいます！
プレミアムやみつきシュークロワッサンクリーム（長い
）
抹茶とカスタードあるの
今夜はカスタードな気分なの。
抹茶は明日のお楽しみやね
こうやって、今日も助けて貰う。
感謝しかないです、ありがとうございます
昨日の水仙の黄色つながりで思い出したのよ。
黄色い曼珠沙華@屋久島
黄色はかなり珍しいそうです。
綺麗だよねぇ
白い曼珠沙華花言葉はこちらね。
いくつかある花言葉から私が選んだものは…
『深い思いやり』
亡き人を思うという意味だろうけど、今、在る人や周りへの思いやりも大事だよね
わかっているの！わかっているのよ…
亡き人や動物は言葉が通じないから、自分の（こちらの）いいように解釈したりして、想いが募ったり勝手に切なくなったりする。
でも生きてる人間は…これまた厄介
だけど、私なりに頑張ってるよー。
それで許してくれたまえ、頼むわ
朝から、いつもの病院➡歯医者➡鍼灸治療（これからよ）とメンテナンスday
薬が合ってるのか、最近はリバースも胸部痛も減り快調
この気温差に、よく耐えてると思う
そして歯医者は、相変わらず笑気麻酔でクリーニング。
院長先生が本当に優しいから、なんとか通えている感じで感謝感謝なのだ。
金曜日は治療する。翌日、オアシス休館日だから腫れても大丈夫。
怖いけど
怖いと言えば。
なぜか？今日は院長先生が話しかけてきた。『バク宙まだ出来ますか？』って
へ？へ？
と、笑気麻酔してても頭が覚醒しようとする。
私、そんなこと言いましたっけ？仕事もぼかして話してあるのに？問診の時？あ、怪我の原因で話したかな？
もしかして、仕事で会ってるのかな？
いや、別に身バレしてもいいのだけど、仮にも『先生』と呼ばれる立場にいて、この怖がり痛がりなへたれ具合が恥ずかしい…
心底、恥ずかしいです
もしも、歯医者でお客さん、生徒さんに遭遇したら…とりあえずお金だけ払ってNo治療で帰るね
まぁ、とにかく、ドキドキしたという話
桜もほころんできたけど、黄色い水仙？も綺麗
黄色い花、好きだー
さ、いざ、鍼灸へ。
神、優しくしてね
お粥を炊いたら糊が出来上がった、とか。
粕汁作ったら黄色い、とか。
料理に関しての『Why？』は数知れずあるのだが。
今日はとびきりの『Why？』ですよ。ええ。
じゃがいもの皮を剥いていた。
ピーラーで。
左手で。
で、左手親指から凄い流血
左手でピーラー扱ってて、左手の、しかも親指を切るって…
どゆこと？
ねぇ、どゆことよ？
手当てしながら、そう喋ってたら、テトの冷たいというか、『又なの？』って目が辛い。
しかし…謎だよね
でね、結構深い傷で痛いの
でも！！
カレー粉使ったカレーは美味しく出来たわ
もう、何が何だか…
ドンマイ！私！
ステップ台のボディシェイプ90分、ヨガ120分終わったよー。
ご参加ありがとうございました
脚ガクブルです
皆さんもでしょ
明日が怖い
起きたら、すぐランジか体側伸ばししよ。
たまたま買ってみたこれが美味しかったけど、ラスト1本
さぁピノコ母さんのカレー食べよー
明日はね…休みたいのよ！
だから…パソコン仕事仕上げる
レッスン前の散歩（⬅集中力上げるため）で久しぶりに『三毛子さん』に遭遇
猫おばさまのご飯待ちのようでしたが…
『三毛子さーん、今日はおばさま遅いねぇ』と話しかけると、
近づいてきた
三毛猫って、警戒心強いんですよ、そして気も強い。（ピノコも）
で、猫ご飯は持ってないし、持っててもあげないけど、たまたま『ちゅ～る』持ってた！おやつなら良いでしょ？！
献上したところ、大変お喜びでした
が…食べたら、すぐ逃げる
まぁ、野良猫？地域猫？は、それぐらい警戒心あったほうが良いよね
しかも、プライド高そうなので『三毛子さん』と、さん付けで呼んでいる
あぁ、わんこも他所のコも可愛いなっ
帰宅途中、頭の中は『トマトが食べたいっ！』
リコピン欠乏症か？？
冷蔵庫にありましたよ、どでかいトマトが
甘いフルーツトマトが食べたくて八百屋さん行ったけどなくてね
でも『これは甘い！間違いなく甘い！』ってオヤジさんが言うから…
うーん、普通
デカいだけに食べきるのが辛い
でも頑張って食べた！
今日のステップ台ストレッチ、楽しかったなぁ
なんか…段差使ったストレッチクラス、出来るかも売れるかも
…誰に？
妄想はこれまでにしてパソコン仕事しよ。
プライベートレッスン後、気持ちは『これから歯医者や…』
レッスン中とのテンションの違いにクライアントさん苦笑
しかし！笑気麻酔のおかげで順調に通院出来てます（💰がどんどん羽ばたくけど
）
帰宅途中、遠く向こうに、見慣れたわんこ発見
『スーピーちゃぁぁぁん！』と手を振ると走り寄って来てくれて（飼い主さん大変）大歓迎
半年ほど会えてなかったはず。
尻尾ぶんぶんの前脚カシカシ
お座り➡お手➡おかわり➡ごろん➡お座り➡ハイタッチまで、どんどん披露してくれて爆笑
ハイタッチ、かすりもせんかったけど
飼い主のおばさまに『引っ越したかと思ってたわ、毎日ここで一旦止まるのよ。』
はぁぁ、かわええ
む？スーピーちゃん、太ったね？➡夜のお散歩は冬の間、休むからだって！だから会えなかったのか！
お母さんからのおやつ待ち
あぁ元気で良かった。
歯医者の憂鬱も麻酔もスッキリ消えたわ
やっぱり、わんこも！可愛いわん
3/6時点で21日ボディシェイプのみ若干の空きあり。その他はキャンセル待ちも受付終了です。
ありがとうございます！
今年もやります、亜矢子の部屋@春🎵
クラブからPOP届いたので貼りますね。
今年は2日開催！
お申込みは明日（3/5）から！
POP下部のご案内参照。
今日のレッスンは、ひたすら自分も動く内容なのであーる。
そう、ハードなのであーる
内容は、めっちゃ楽しいけど、2時間45分動きっぱなしだから、さすがにぐったり
疲れた時はスパイシーな物が食べたくならない？私はカレーが食べたくなるんだよ。
でも、自炊するパワーもレッスンで使い果たしたから…成城石井ご飯に。
パクチーの下はお豆腐。成城石井のお豆腐高いけど美味しいの
で、モツァレラと七種野菜のサラダ＆茄子とドライトマトのペンネにした
あら？あららら？
今日、ずーっと小麦粉系だわ。
お腹が張るから1日1食までにしてるんだけど
しかしながら胃もたれするほど量もないし、美味しかったから悔いは無い
今？胃薬飲んで横になってる
幸せにゃり
明日はプライベートレッスン後、歯医者よ、怖い
はよ寝よ
レッスン合間の幸せおやつfromばあや 
小豆のシナモンロールだって 
甘さ控えめ、美味しいよーっ
土曜日は、帰り遅すぎで、ブログ更新は難しいなぁ、さすがに腹ペコ
今日の午前レッスン、今月は関節を動かして神経伝達させ、筋力つける方向でした。
でも笑顔途切れなくて本当に楽しい！
筋膜にも少しはアプローチしたけど、それよりも関節が冷え冷え＆ぎこちなさを改善せねば！でした。
まぁ、こんな時期。
人間だものbyみつお（笑）
さー、もう1レッスン、シナモンロールパワーで頑張る
だーまが使わないまま引っ越したから、『小町なら着られるかも？』と頂いたウェア。
オーガニックコットンだってさ
見た目がタイトだったから、うちの小むち（最近、ちょいマシやけど）には無理かも？と思ったが…
入った！
にゃにか文句あるにょ？
えーっと、ちょいパツパツちゃう？小むち？
誰が小むちやねん？？⬅だから目を開けい
でも、素材がよろしいせいか、体に馴染んで動きやすくて快適みたい
ごめんなー、あーちゃん、いつもウェアは海外のスーパーで適当に選んでるからご飯はちゃんと良い物を。
夜はまだ寒いから、帰宅したら凄い涙目なことが多かったけど、これで安心だね、小むち。
ばあや、だーま姉ちゃん、ありがとにゃー