第3の男ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
ケンブリッジ選手はどんな活躍を見せてくれるのか!!
そして、桐生選手は記録更新なるか!!
全力で応援してます!!
宝
ケンブリッジ選手はどんな活躍を見せてくれるのか!!
そして、桐生選手は記録更新なるか!!
全力で応援してます!!
宝
急激な眠気に襲われてさっきまで寝ていた私です(｀・ω・´)ｷﾘｯ☆
雨の日は眠気も酷くて、体調も本当に良くないのです(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
今日も今日とて、目が開けられないほどの睡魔に襲われてベッドにバタン。
爆睡して、ついさっき起きました(；・∀・)
さっきよりは楽だけど、ダルさはまだちょっとあります。
コーヒーでも飲むかなぁ((((´ω`) 【ｷｯﾁﾝ】
宝
雨の日は眠気も酷くて、体調も本当に良くないのです(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
今日も今日とて、目が開けられないほどの睡魔に襲われてベッドにバタン。
爆睡して、ついさっき起きました(；・∀・)
さっきよりは楽だけど、ダルさはまだちょっとあります。
コーヒーでも飲むかなぁ((((´ω`) 【ｷｯﾁﾝ】
宝
自分を犠牲に頑張りすぎる「過剰適応症候群」
他人からすれば「気にしすぎだって!」で済むことに、立ち止まって苦しんでしまう「気にしすぎ症候群」
より真面目な人、自分以外の人のことを真剣に考える優しい人等が陥りやすい心理状態を言うそうですね。
これをプラス方向に変換できる人は、暮らす上で障害にはならないようですね。
むしろ成功へのばバネとなる場合もおおいにあると聞きます。
「気に入られたい」「気にしすぎ」が近年急増しているようですが、＝「病気」「病人」ではない場合も多いようです。
先日、病院に行ったとき、私の前に診察を受けていた患者さんが、酷い頭痛が続き腫瘍を不安に思い詳しく検査してもらい、異常なしと言う結果が出たにも関わらず、「頭痛が治らないからもっと検査してください！」とお願いしているのが聞こえました。
それに対しお医者さんは、頭痛以外に転倒や意識障害、呼吸障害など他の症状がないか丁寧に再確認をしていました。
その患者さんはとにかく頭痛が直らない。原因が癌じゃないかと思って心配でたまらないと言う事だったので、お医者さんは「どこかに怪我をしたり、痛みなどがあると脳が治そうと頑張ったり、、または勝手に病気だって錯覚を起こしてしまい余計痛みが増したり、心配が過ぎると気持ちの方が病んでしまうことがあります。でもそれが生活に害を及ぼすような症状であれば、「病気」と判断されるけど，○○さんの場合は「病気」とまでは行かないので、頭痛薬で少し様子見ても良いですか？」とやさしくたずねていました。
私も色んな病気で、同じようなことがあって病気とそうでない症状の区別がつかなくなったことがあります。
セカンドオピニオンを考えたり、悪い想像ばかりしたり…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
それって身体にも心にも良くないと気付き、私の場合は同性の内科の女医さんを選んで不安を話した事で、解決策が見つかりました。
心療内科の敷居が高いと言う方は少なくないと思うので、今一番つらいところに関係する科で相談すると、その症状にあった科や検査、治療法などが早く分かると思います。
「案ずるより産むが安し」決してひとりで抱え込まないでください。
家族や、友人に相談し辛いなら、やはり専門医に相談するのがベストに思います。
病気に限らずですが…！
心配や不安の原因が何かハッキリしてないのに、無理に原因を自分でを見つけよと考える事がストレスになる場合もあるので、出来るだけ信頼できる人とおしゃべりしたり、相談したりして欲しいと思います。
私には身近に３人、悩みの内容別に相談出来る人がいるので、何とか前向きに生きられるようになりました(ﾉ´∀｀*)
みや
他人からすれば「気にしすぎだって!」で済むことに、立ち止まって苦しんでしまう「気にしすぎ症候群」
より真面目な人、自分以外の人のことを真剣に考える優しい人等が陥りやすい心理状態を言うそうですね。
これをプラス方向に変換できる人は、暮らす上で障害にはならないようですね。
むしろ成功へのばバネとなる場合もおおいにあると聞きます。
「気に入られたい」「気にしすぎ」が近年急増しているようですが、＝「病気」「病人」ではない場合も多いようです。
先日、病院に行ったとき、私の前に診察を受けていた患者さんが、酷い頭痛が続き腫瘍を不安に思い詳しく検査してもらい、異常なしと言う結果が出たにも関わらず、「頭痛が治らないからもっと検査してください！」とお願いしているのが聞こえました。
それに対しお医者さんは、頭痛以外に転倒や意識障害、呼吸障害など他の症状がないか丁寧に再確認をしていました。
その患者さんはとにかく頭痛が直らない。原因が癌じゃないかと思って心配でたまらないと言う事だったので、お医者さんは「どこかに怪我をしたり、痛みなどがあると脳が治そうと頑張ったり、、または勝手に病気だって錯覚を起こしてしまい余計痛みが増したり、心配が過ぎると気持ちの方が病んでしまうことがあります。でもそれが生活に害を及ぼすような症状であれば、「病気」と判断されるけど，○○さんの場合は「病気」とまでは行かないので、頭痛薬で少し様子見ても良いですか？」とやさしくたずねていました。
私も色んな病気で、同じようなことがあって病気とそうでない症状の区別がつかなくなったことがあります。
セカンドオピニオンを考えたり、悪い想像ばかりしたり…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
それって身体にも心にも良くないと気付き、私の場合は同性の内科の女医さんを選んで不安を話した事で、解決策が見つかりました。
心療内科の敷居が高いと言う方は少なくないと思うので、今一番つらいところに関係する科で相談すると、その症状にあった科や検査、治療法などが早く分かると思います。
「案ずるより産むが安し」決してひとりで抱え込まないでください。
家族や、友人に相談し辛いなら、やはり専門医に相談するのがベストに思います。
病気に限らずですが…！
心配や不安の原因が何かハッキリしてないのに、無理に原因を自分でを見つけよと考える事がストレスになる場合もあるので、出来るだけ信頼できる人とおしゃべりしたり、相談したりして欲しいと思います。
私には身近に３人、悩みの内容別に相談出来る人がいるので、何とか前向きに生きられるようになりました(ﾉ´∀｀*)
みや
降り続く大雨のため、警戒対象地域では土砂災害の危険度が高まっています。
崖や沢の近くなど土砂災害の発生しやすい地区にお住まいの方は、早めの避難を心がけるとともに、防災や避難に関する情報に注意してください。気象速報より
みや
崖や沢の近くなど土砂災害の発生しやすい地区にお住まいの方は、早めの避難を心がけるとともに、防災や避難に関する情報に注意してください。気象速報より
みや
マネープラスは「元宝塚トップ（47）紫吹淳初めての家電量販店」
最近洗濯機の使い方を覚えたと言う紫吹淳さんが、トースターを買いに初めてのお使いに行く企画。
ばあやさんの気苦労、良くわかります（；^ω^）ｱﾊｯ
気になった話題は「足裏」でわかる健康状態。
巻き爪にならない爪の切り方や足裏の色で分かる身体の調子なども参考にりました！
リスクの予防や対処法早速実行しています！
足裏大事ですね。
触ってるだけで、汗かいてきたι(；´д｀)ゞ ｱﾁｰ!!
今日は足裏が画面にいっぱいならんでました(ﾉ´∀｀*)
丸ちゃんの足裏も見ちゃった(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ
みや
最近洗濯機の使い方を覚えたと言う紫吹淳さんが、トースターを買いに初めてのお使いに行く企画。
ばあやさんの気苦労、良くわかります（；^ω^）ｱﾊｯ
気になった話題は「足裏」でわかる健康状態。
巻き爪にならない爪の切り方や足裏の色で分かる身体の調子なども参考にりました！
リスクの予防や対処法早速実行しています！
足裏大事ですね。
触ってるだけで、汗かいてきたι(；´д｀)ゞ ｱﾁｰ!!
今日は足裏が画面にいっぱいならんでました(ﾉ´∀｀*)
丸ちゃんの足裏も見ちゃった(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ
みや
ちょっと前からジャニーズ事務所でCDデビューしてない俳優専門の生田斗馬さんが、実はバンドを結成CDデビューもしていたことをそっと告白(；´∀｀)が私の周りでも話題になっています(*´ω｀*)
ちょっと調べてみました( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ
1996年のＮＨＫ教育テレビで子供たちの間で人気があった『天才てれびくん』の企画で、当時大人気のチビッコメンバー達で結成したバンドが、「ストロベリーパフェ」。
『SUPER KIDS A GO!』や、TT.Charlieのカバーの『パリは恋の街』、ウルフルズのトータス松本さんが書き下ろした『ツギハギブギウギ』などを歌っていて、CDも出したそうです(*´∀｀)～♪
バンドメンバーは次の６人。
生田斗真（ｷﾞﾀｰ）
ｳｴﾝﾂ瑛士（ﾍﾞｰｽ）
伊東亮輔（ｼｮﾙﾀﾞｰｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
前田亜季（ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
ｼﾞｪﾆﾌｧｰ･ﾍﾟﾘﾏﾝ（ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
篠田麻里（ﾄﾞﾗﾑ）
聞き覚えのある名前達がv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
結成翌年の1997年のイベントで、生田斗真が秘密にしていたバンド「ストロベリーパフェ」は解散となったそうです。
「天てれ」は私も大好きで、子供達と見ていました(*´∀｀*)
色々思い出しました☆（ゝω・）v
みや
ちょっと調べてみました( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ
1996年のＮＨＫ教育テレビで子供たちの間で人気があった『天才てれびくん』の企画で、当時大人気のチビッコメンバー達で結成したバンドが、「ストロベリーパフェ」。
『SUPER KIDS A GO!』や、TT.Charlieのカバーの『パリは恋の街』、ウルフルズのトータス松本さんが書き下ろした『ツギハギブギウギ』などを歌っていて、CDも出したそうです(*´∀｀)～♪
バンドメンバーは次の６人。
生田斗真（ｷﾞﾀｰ）
ｳｴﾝﾂ瑛士（ﾍﾞｰｽ）
伊東亮輔（ｼｮﾙﾀﾞｰｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
前田亜季（ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
ｼﾞｪﾆﾌｧｰ･ﾍﾟﾘﾏﾝ（ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ）
篠田麻里（ﾄﾞﾗﾑ）
聞き覚えのある名前達がv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
結成翌年の1997年のイベントで、生田斗真が秘密にしていたバンド「ストロベリーパフェ」は解散となったそうです。
「天てれ」は私も大好きで、子供達と見ていました(*´∀｀*)
色々思い出しました☆（ゝω・）v
みや
おはようございます！
今朝はしっかり雨が降っています。
今日、明日は急な強い雨、雷、突風などに御注意くださいね。
札幌は大通公園で今日から「花フェスタ」が始まります。
お天気と相談しながら開催期間中、素敵なお花たちに会いに行こうと思います(*´∀｀)
お天気に左右されやすいは気分や体調。
軽い運動や趣味などで、自分なりのストレス解消や体調管理法を、探してくださいね。
私は幼い頃から色々手術を繰り替えしているので、お天気が身体の痛みに及ぼす影響がとっても大きいので、前もっての心構えと対処の準備がかかせません:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
なので気持ちが負けないように、毎日自分に呪文をかけています(ﾉ´∀｀*)
今日も「ココロ元気」に過ごせますように☆彡
みや
今朝はしっかり雨が降っています。
今日、明日は急な強い雨、雷、突風などに御注意くださいね。
札幌は大通公園で今日から「花フェスタ」が始まります。
お天気と相談しながら開催期間中、素敵なお花たちに会いに行こうと思います(*´∀｀)
お天気に左右されやすいは気分や体調。
軽い運動や趣味などで、自分なりのストレス解消や体調管理法を、探してくださいね。
私は幼い頃から色々手術を繰り替えしているので、お天気が身体の痛みに及ぼす影響がとっても大きいので、前もっての心構えと対処の準備がかかせません:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
なので気持ちが負けないように、毎日自分に呪文をかけています(ﾉ´∀｀*)
今日も「ココロ元気」に過ごせますように☆彡
みや
今日は、久保田早紀さんの『異邦人』を聴きながらおやすみの準備♪
この曲は、1979年10月に発売された久保田早紀さんのデビューシングル。
三洋電機のカラーテレビ「くっきりタテ7」CMソング。
久保田さんの澄んだ歌声と異国情緒溢れる曲が印象的で、民族楽器のダルシマーも本曲に使用。
サブタイトルの｢シルクロードのテーマ｣のイメージを強く感じます。
国内外問わず、多くのアーティストがカヴァーする、久保田さんの代表楽曲です。
カヴァーで印象的なのは、B'zのギタリスト松本孝弘さんがヴォーカリストとしてZARDの坂井泉水さんを起用したヴァージョン。
坂井さんの爽やかで澄んだ歌声と松本さんのギターが印象的で、よく聴いていました(´ω`)♪
さて、そろそろ寝ようかな？
では皆さん、おやすみなさーい(ﾉｼ´ω`)ﾉｼ
宝
この曲は、1979年10月に発売された久保田早紀さんのデビューシングル。
三洋電機のカラーテレビ「くっきりタテ7」CMソング。
久保田さんの澄んだ歌声と異国情緒溢れる曲が印象的で、民族楽器のダルシマーも本曲に使用。
サブタイトルの｢シルクロードのテーマ｣のイメージを強く感じます。
国内外問わず、多くのアーティストがカヴァーする、久保田さんの代表楽曲です。
カヴァーで印象的なのは、B'zのギタリスト松本孝弘さんがヴォーカリストとしてZARDの坂井泉水さんを起用したヴァージョン。
坂井さんの爽やかで澄んだ歌声と松本さんのギターが印象的で、よく聴いていました(´ω`)♪
さて、そろそろ寝ようかな？
では皆さん、おやすみなさーい(ﾉｼ´ω`)ﾉｼ
宝
こんばんわ!!
今日は1日雨模様です。
風も強く、雨が強く降る場合もあります。
不要不急の外出は避け、最新の天気を確認しながらの行動をお願いします。
今日の最高気温はプラス18度、最低気温はプラス15度。
今日の日の出は3:56、日の入りは19:18。
空模様の写真は後ほど。
宝
今日は1日雨模様です。
風も強く、雨が強く降る場合もあります。
不要不急の外出は避け、最新の天気を確認しながらの行動をお願いします。
今日の最高気温はプラス18度、最低気温はプラス15度。
今日の日の出は3:56、日の入りは19:18。
空模様の写真は後ほど。
宝
長い間、日本の男子ハンマー投げを第一線で活躍し続けた室伏選手。
本当にお疲れ様でした!!
宝
本当にお疲れ様でした!!
宝
気付かないうちに我慢してたのかなー。
とりあえず、寝て、食って、だらけますヾ(*‘ω‘ )ノ
お騒がせしましたm(_ _)m
ゴン太
とりあえず、寝て、食って、だらけますヾ(*‘ω‘ )ノ
お騒がせしましたm(_ _)m
ゴン太
