あおちゃんコミュニケーションダンス 家族ダンス 介護レク 知的障害者向けダンスレク ほっとするダンス

両親認知症介護経験から【運動とコミュニケーションの重要性】を実感！みんな笑顔になる優しいダンスフィットネス

3分座ってお腹伸ばし運動21 リハビリ体操 テレワーク体操 高齢者レクリエーション フィットネス エクササイズ

2023年02月08日 18時53分22秒 | 自宅で楽しくエクササイズ ダンスフィットネス
3分座ってお腹伸ばし運動21 リハビリ体操 テレワーク体操 高齢者レクリエーション フィットネス エクササイズ


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